她的优势:女性为何比男性长寿
2019-09-23 17:19

她的优势:女性为何比男性长寿

Photo by Allef Vinicius on Unsplash,本文来自微信公众号:果壳(ID:Guokr42)


男性的平均预期寿命比女性短。无论你生在哪个国家,都是这样的情况。让我们从《2018年世界卫生统计》中随便摘取几个例子:中国(男75-女78)、美国(男76-女81)、日本(男81-女87)、俄罗斯(男67-女77)、印度(男67-女70)


咦,为什么男人长得更高更壮、力气更大跑得更快,但寿命却比女人短呢?针对这个问题,果壳做了一期短视频,告诉你科学界对此提出的几种解释。



解释一:劳动


最早的观点认为,男人平均寿命更短,是因为干的重体力活更多,长年累月下来给身体造成更多损伤。与此同时,像矿工之类的危险工作也通常是由男性承担。


这种说法有一定道理,但显然不是全部的原因。因为随着时代的发展,如今在一些发达国家里,无论男女,都不怎么干重体力活,大家的工作环境也差不多,但在这种情况下,两性的寿命差异依然存在。


随便举几个例子:瑞典(男81-女84)、丹麦(男79-女83)、芬兰(男79-女84)


解释二:生活习惯


于是有人提出,也许不良的生活习惯也是降低男性平均寿命的原因之一。像是抽烟、喝酒、过量饮食,这些事情都是男人干得更多。比方说战斗民族俄罗斯,男女平均寿命差异竟然达到10年以上,其中部分原因正是因为俄罗斯男人抽烟喝酒特别厉害。


视频截图 | 果壳


不过话又说回来,即便是在不会抽烟喝酒的灵长类动物(如黑猩猩、大猩猩、红毛猩猩、长臂猿)里头,依然是雌性活得比雄性久。看来,除了社会因素外,我们还是绕不开生物层面的原因。


解释三:染色体


人类的每个体细胞里都有23对染色体,其中有一对和性别有关,女性为XX、男性为XY。要知道,每条染色体上都搭载着许多基因。有两条X染色体意味着,上面的每一个基因都有双重备份,一个出了毛病还有另一个顶上。但如果只有一条X染色体,那么基因坏了就是坏了,细胞会开始出现故障。所以随着时间的推移,男性的细胞更容易出现问题,进而造成各种疾病。


视频截图 | 果壳


解释四:性激素


雄激素和雌激素,可能刚好对男女寿命起到了相反的作用。


睾酮是主要的雄激素,它不仅和绝大多数男性生理特征(如嗓音低沉、体毛浓密、脱发、肌肉质量增加、性器官发育)有关,而且还和暴力、风险行为、心脏病等存在联系。科学家认为,雄激素很可能是降低男性平均寿命的重要因素之一。


视频截图 | 果壳


这里跟大家说一个特有意思的研究。有韩国科学家根据史料记载,分析了十九世纪朝鲜王朝宫廷里的81位宦官的寿命。结果发现,他们的平均寿命高达70岁,比当时同等社会经济状况的男性多出了14-19年。而在这81人中,竟然有3位活过了一百岁。


至于雌激素呢,本身就是一种抗氧化剂,能够延缓细胞的损伤和衰老。另外,雌激素还能够促进形成好的胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)、减少坏的胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇),这对心血管健康来说是件好事。


科学家曾经拿老鼠做过实验,结果发现:雌鼠在摘除卵巢后,寿命会缩短;而雄鼠在切除睾丸后,寿命得到了延长.


其它


其实,男女寿命差异的原因是复杂而多重的,存在许多种可能性。


比如体型。个子越高,体细胞数量就越多,也就越容易出现有害变异。而体型越大,身体就需要燃烧更多能量,这有可能会增加组织磨损。


再比如月经周期带来的影响。在月经周期的后半段里,女性的心率会上升,这可能起到了类似锻炼的健康效果。


最后,果壳想告诉大家一句老话,生命的意义不在于长度、而在于广度。


参考资料:

[1] BBC. Why do women live longer than men?

[2] Scientific American. Why is life expectancy longer for women than it is for men?

[3] BBC. Gender gap: Will men ever live as long as women?

[4] Min K J, Lee C K, Park H N. The lifespan of Korean eunuchs[J]. Current Biology, 2012, 22(18): R792-R793.

[5] Campos H, Walsh B W, Judge H, et al. Effect of estrogen on very low density lipoprotein and low density lipoprotein subclass metabolism in postmenopausal women[J]. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1997, 82(12): 3955-3963.

[6] Krauss R M, Lindgren F T, Wingerd J, et al. Effects of estrogens and progestins on high density lipoproteins[J]. Lipids, 1979, 14(1): 113-118.

[7] Asdell S A, Doornenbal H, Joshi S R, et al. The effects of sex steroid hormones upon longevity in rats[J]. Reproduction, 1967, 14(1): 113-120.

[8] Harvard Health Publishing. Testosterone and the heart.


本文来自微信公众号:果壳(ID:Guokr42),监制:谢默超,制片:段晨,脚本/导演:蔡思宜,后期:黄贤峰,摄像: 田宇

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