本文来自微信公众号：正解局（ID：zhengjieclub），作者： 正解局，头图来自：东方IC
有个人说，996是福报。（所谓“996”是指早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时，总计工作10小时以上，并且一周工作6天）
尽管前几天，他又改口：
我觉得一周工作3天，一天工作4小时很好了。
但我们的邻国日本正在发生的事情却实实在在地证明：
996换不来福报。
先从2015年的圣诞节说起。正当日本民众还沉浸在平安夜的宿醉当中恍恍惚惚的时候，一个名叫高桥茉莉（高桥まつり）的精英少女走上窗台，结束了自己只有24岁的生命。
（自杀的高桥茉莉，时年24岁）
1. 你加班的20个小时对公司一文不值！
高桥茉莉是从日本排名第1的东京大学毕业，入职日本最大的广告公司电通集团。
电通有着百年历史，资产总额高达上万亿元人民币。
作为行业龙头，电通的员工工资水平也远超平均收入，2018年普通员工的平均年收入高达1272万日元（84万人民币），是日本平均水平（414万日元）的3倍多。年轻人挤破头都想进。
（日本部分顶级公司员工年收入情况）
电通前社长吉田秀雄被誉为“广告鬼才”，几乎凭借一己之力将电通发展成为世界第5大广告代理商。他将自己毕生的经验所得，总结为电通“鬼十则”，并要求每一名职员记住。
高桥茉莉出身单亲家庭，从小被母亲一手抚养长大。东大毕业后，顺利被电通内招。
但她看似光明的未来，实际上却接连遭受打击！
她刚进入公司，就被安排了超出能力范围的工作量。工作氛围保守沉闷，高桥只能在推特上发泄自己的情绪。
庞大的工作量，淡漠的人际关系，敏感的性格特征，让高桥茉莉不堪重负。她选择在最热闹的圣诞节，从电通总部的女子宿舍一跃而下……
在留给母亲的遗书中，她这样说道：
大好きで大切なお母さん。さようなら。ありがとう。人生も仕事もすべてがつらいです。お母さん、自分を責めないでね。最高のお母さんだから。
致我一生最爱最重要的妈妈，永别了，谢谢您。生活和工作真的是太痛苦了。妈妈，请不要责怪自己，因为你是世界上最棒的妈妈。
（高桥茉莉的母亲参加女儿死亡情况发布会）
2. 一个月加班251个小时
圣诞节跳楼自杀、名校毕业、名企职员这些标签让高桥茉莉的死迅速在舆论中发酵。
随后，人们了解到，入职才8个月的高桥茉莉，在死前的一个月加班时长超过105小时，周六日正常出勤，一星期只睡10个小时更是家常便饭。
最后，为了平息舆论，时任电通社长山本敏博引咎辞职。
但这又如何呢？
年轻的生命结束了，相依为命的母亲永远失去了女儿。
（时任电通社长山本敏博引咎辞职）
高桥茉莉之死，只不过是日本职场超负荷工作的一个缩影。
日语里甚至有了一个专门词：過労死（かろうし），翻译过来就是“过劳死”，来概括这个现象。
过劳死，指的是因工作上的过度劳累和精神压力而患病，并最终导致死亡。过劳死的形式多种多样，包括突发脑溢血或者心脏病死亡、重度哮喘发作死亡、罹患忧郁症导致自杀等等。
日本早在1947年就出台了《劳动基准法》，明确规定8小时工作制，但是实际工作中这条法律形同虚设。
日本内阁府数据显示，2009年以后日本人加班时间出现上涨，月均加班时间49小时~79小时的人数显著增长，要知道日本过劳死防止法明确规定月度加班80小时为警戒线，超过后要提出申请，否则会遭受政府的高额处罚。
但实际上，很多人表示，为了规避这个规定，很多工作都是拿回家去做。
约有23%的公司每月加班工作超过80小时。
日本官方报告也说，过去5年，已经有368人因过劳自杀，主要人群是40岁左右的男性和29岁以下的女性。
由于过劳死的认定相当复杂，所以，实际情况可能远比数据更严重。
像高桥茉莉这样的例子还有很多，几乎每隔一段时间就有这样的新闻。
前段时间，日本一名26岁的公务员，因为工作压力大过劳轻生。纪录显示，这名公务员在去世前3个月，累积加班338小时。自寻短见前，他更是向家人哭诉，“工作根本没办法做完。”
2016年，日本新潟市民医院37岁实习女医木元文，自杀身亡。从她的电子病历登录纪录来看，她曾经一个月内最多加班251小时，而平均每个月加班也有187小时。
2015年，因为本田汽车开辟新店，当时43岁的男店长，为了不让员工加班太多，以身作则，自己把工作拿回家去做。他每月加班时长超过87个小时，因为不堪重负，身患抑郁症被公司开除。后来，他选择了自杀。
2013年，NHK的31岁女记者，突发急性心脏病医治无效去世，死前曾加班159个小时，几乎是警戒线的2倍，通宵改稿，剪片几乎成了家常便饭。
（不同性别及不同年龄阶层因为过劳导致的精神障碍伤害及自杀事件的人数）
3. 为什么日本人这么迷恋加班？
日本人疯狂地加班，有其历史因素。
二战战败，日本百废待兴，为了巩固在亚洲的势力，美国向日本抛出橄榄枝，大量采购日本商品。日本迎来经济发展转机，凭借东亚人特有的勤劳品质，夜以继日的工作，严谨的品质控制，日本实现了战后的经济繁荣，一跃成为世界第二大经济体。
加班被看作是男人光辉的勋章，早早回家则是没出息的表现。
正像一名日本企业界人士提到的，人们认为：“不加班不是日本人”。
1980年代，泡沫经济疯狂，沉迷于金钱游戏的日本，房地产行业疯狂扩张，当时号称卖掉东京就可以买下整个美国。公司普遍是实行终身雇佣制的。
日本国民人人喊着超越美国的口号，更愿意用加班体现自己的价值。
当时，日本号称有1亿中产。
（近几十年日本GDP走势）
但在泡沫经济破裂之后，持续的通货紧缩，让整个日本死气沉沉。
日本引以为豪的终身雇佣制被打破，企业为节约人力成本，大肆削减人力支出，减少公司内部正式社员的数量，转而聘用非正式员工。
如今的日本公司中每4人就有一名非正式员工，正式员工和非正式员工的收入差距非常大（差距最大50岁~55岁人群，非正式员工差不多只有正式员工的一半）。
员工为保住仅有的工作机会，在业绩无法短时间提升的情况下，只有通过无尽的加班展示自己的斗志。
毕竟在日本职场，干劲也是衡量一名员工的重要指标。所有的加班都在这样的一种氛围中互相逼迫。领导以身作则，带头加班，员工怎么能领导还没走，自己却先下班？
（2018年日本不同年龄段雇用男性正式员工及非正式员工，所需资金的差距，其中“20代前半”指20岁~25岁，“20代後半”指26岁~29岁，以此类推）
逐年递增的消费支出也让日本人难以招架。
消费税从1989年的3%一路上涨到2019年的10%，很多日本民众都抢在加税前去超市扫货。
缴纳国民健康保险的人数占比更是从1996年的8.2%上涨到了2016年的11.65%，上涨了40%之多。要知道日本看病的费用是非常昂贵的，如果不缴纳国民健康保险，无法享受政府补贴的医疗。
最终，只能通过加班来维持生活。
养老也是日本工薪阶层的巨大负担。
2015年，日本15-64岁的本国劳动人口有7600万，预计到2029年只剩7000万。随着老龄化的加剧，2065年劳动力人口预计会低至4500万，日本将失去40%的劳动人口。
这批劳动力也是主要的消费人口，没有劳动的活力，就没有消费的动力，也就失去了未来。
如今日本的养老金已存在大量缺口，2015年时2.3个劳动力供养1名老人，到了2065年预计就只剩1.3名劳动力供养1名老人。
前段时间，日本金融厅在一份报告里建议，活到90岁左右的日本夫妇需要储备2000万日元（约128万人民币）的金融资产。
然而，日本厚生劳动省发布的《国民生活基础调查》显示的结果却很残酷：65岁以上的老年家庭普遍存在10余万的负债。
（日本正式社员的年收入总体呈下降趋势）
还有生育问题。
据统计，日本抚养孩子从小学到进入社会大约花费近1400万日元（折合人民币91万）对于收入只够生活的日本上班族来说，毫无疑问教育是笔很大的支出。下一代的受教育程度因此也受到很大影响。
日本社会，原本女子结婚后不必外出工作，如今夫妻双方都工作成为常态。
所以，越来越多的日本年轻人只能选择不结婚或者不生育。
（日本人口负增长）
还有可怕的人工智能。日本野村综合研究所的报告显示，未来10年~20年后，日本将会有49%的工作被人工智能取代。
人工智能设备不知疲惫，没有情绪，工作标准统一。
每一个埋头加班的日本人背后都有一个随时被替代、解雇甚至失去生活的梦魇。
4. 结语
日本一代代工薪族只能通过更多的加班，用健康换钱，毕竟留给普通人的选择并不多。
高桥茉莉去世前，就曾于凌晨3点在社交媒体上感叹：
人生真的是搞不清，到底是为了工作而活，还是为了活着而工作。
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