植物奶是更好的选择吗?

随着市场的成熟和扩大，现在的消费者们在奶制品上有了更多的选择。除了传统的动物奶之外，豆奶，燕麦奶，杏仁奶等植物奶也层出不穷。

那么对于个人来说哪种奶更好呢？在营养成分和制作工艺方面又有什么区别呢？让我们通过视频了解一下。