2020-11-22 08:58

年轻人变得成熟稳重,是从身体出问题开始的

#生活

今天聊聊健康相关话题,不过这标题容易让人误会,觉得我浓眉大眼的也开始带货了。放心,这篇不是广告,大家不要慌。


老话说身体是革命的本钱。如今更现实,身体是赚钱的本钱,而且身体好的话,赚了钱才有资格享受。


当代工作和生活的节奏快,大家的生活不太规律,生活方式也不咋健康,上班对着电脑下班对着手机,吃饭以饿为准,反正24小时能叫到外卖。时间长了,身体容易出问题。从我自己和身边人的经验看起来,先出状况的,通常是腰椎颈椎和胆囊。

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