如何停止与他人比较？

很多时候，我们都会习惯将自己与同龄人做比较，认为自己所处的阶段和成就都比别人好，这是十分正常的现象，人是社会性动物，通过与他人的对比，能够提升自我认知，但是过度与他人比较会让自己陷入无尽的内耗。

博主花了很长时间改变自己思考和感知世界的方式，有时候我们会对自己很没有耐心，想要快速成长、不允许自己犯错误等等，我们应该努力创造自己喜欢的、能带给我们快乐的生活，把和别人作比较的思维转换成只关注自己的生活。

（via The Cottage Fairyd）