心情低落,干什么都提不起劲儿……你是不是总是感觉不到快乐?到底要如何对抗无聊的生活?
1、找到令自己快乐的事
2、消除内疚,享受快乐
3、追求高端体验
心理咨询师_滑洋
海普斯诺动力催眠师 心理咨询师
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