近30年来成年人活动总量下降一半。

根据《中国心血管病健康和疾病报告2019》数据显示，中国居民吸烟率已呈下降趋势，但1992-2012年，中国居民膳食结构显著变化，平均碳水化合物功能比从66.2%降至55.0%，脂肪功能比从22.0%升至32.9%，1991年至目前，成年人身体活动总量下降近一半。研究证实，肥胖、超重和运动不足是心血管疾病的高危因素。同时，我国急性心肌梗死患者抑郁患病率为 21.66%，重度抑郁症是心脏病的危险因素之一。