你是一个很自卑的人吗?那你有没有留心过是什么样的情景和应对方式,在不断加深你的自卑感。其实,简单来说,引起我们自卑感的情景无非三种。本期视频,我们来聊聊该怎么戒除骨子里的自卑感?让自己不被贬低、逆境、嫉妒所影响?
心理咨询师_滑洋
《不去讨好任何人》作者
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