糖、代糖、脂肪，谁是真正的健康杀手？

数据显示，2024年全球食糖需求量已经来到了历史新高1.78亿吨，约等于每人每天会摄入60g糖，远超实际需要。那么，糖到底有没有害？为什么人对糖的需求会一直增高？本期视频，我们就来聊聊糖这个稳赚不赔的生意。