本文来自微信公众号：全媒派（ID：quanmeipai），作者：腾讯传媒，题图来源：《前任攻略》剧照截图
新闻博客网站Mashable的作者Nicole Gallucci说，曾经的她，只要一收到别人的消息就会立马回复。所以，当别人隔了很久才回复她的时候，她就会感到非常沮丧。
尤其是当她看到，那些不回她消息的人居然还在社交媒体上笑嘻嘻地发动态的时候，心里就会有一万个问号：“这到底是什么情况？”
不过，后来她的想法发生了180度大逆转。
因为她逐渐发现，有时候工作和生活的重压让她无法喘息，焦虑和郁闷的情绪让她实在没精力回复任何人的消息，于是她会等到情绪平稳之后再回复别人。
以前人们总觉得，回消息简直是世界上最轻松简单的事——点点屏幕，打几个字，按“发送”即可。的确，在大多数情况下，回复一条消息的确是非常轻松、随意的。不过有的时候，回复重要的消息需要经过深思熟虑、仔细考量，这种情况下回消息就变成一件极其繁重而困难的事了。
你是否也有过类似的经历？你的身边是否也有类似的朋友？那些总是晚回消息的人，是傲慢无礼还是真的有什么苦衷？
一、没空回消息，有空发动态
有人坚称：“你要是能发动态，也就意味着你有空发消息。”还有人说：“如果你在社交媒体上发了动态，却不回我消息，那我觉得我们俩基本可以绝交了。”
由此可见，大多数人的想法是，如果一个人在使用社交媒体，那么这个人显然在线并且无所事事，为什么不顺便花个几分钟来回我消息呢？
表面看来，这种逻辑貌似通顺，但在实际生活中，回复消息并不止于抽出几分钟时间这么简单。有时候，有的人在社交媒体上发动态是为了缓解一下生活中焦虑恐惧的负面情绪，在这种情况下根本没有多余力气回消息。除此之外，也有人发动态是为了应付别人的要求，也没空回你。不过，也的确有人就是忘了要回你消息。
博客作者Gallucci提到，之前有一次，朋友在周六给她发了消息，她没有回，但是她在Instagram上更新了动态。朋友就在底下评论：“Hi，你还记得我吗”，并且加上了三个极其瞩目的大问号“？？？”。
为此，Gallucci坦诚地和朋友聊了聊，说出了自己的想法：“我度过了极其可怕和疲惫的一周，所以这周末就想给自己放放空，恢复一下精力。而在社交媒体上发动态确实比回复消息轻松得多，所以就没有及时回复你的消息。”
二、照顾好自己，晚点回消息
回消息聊天在一些情况下真的会变成一件很有挑战性的事。因此，有时候需要照顾好自己的情绪，不用强求自己一直立即回复消息。
比如回复“你最近怎么样？”这种消息就比“你看没看《风骚律师》？”这种需要耗费更多的心神和精力。认识到这一点之后，人们应该逐渐接受这一观念：在对方回复消息前，其使用社交媒体发发动态真的非常正常。
比如，疫情之下，人们在充斥着社交距离指南、相关医学研究、最新死亡人数的信息洪流中晕头转向的时候，及时回复消息就成了一件非常困难的事。在这种情况下，人们更愿意在Instagram和Twitter这类社交媒体上发一些轻松愉悦的动态。
Gallucci还提到，最近闹得沸沸扬扬的George Floyd去世事件发生后，她好几天没有心力回复任何人的消息。但她仍然觉得有必要利用社交媒体平台来提升人们对此事件的关注，于是她就积极地在社交媒体上分享相关信息，做一些更有意义的事情。
三、具体问题也应具体分析
不过，回不回消息这件事，还应该具体问题具体分析。
有时候，如果别人发的消息比较紧急，比如他人当下陷入了困境，需要你及时的帮助，这种情况下你显然不应该装作没看见这条消息。
或者，如果你实在有事，很晚才回复别人的消息，你应当做到在回复的时候及时承认这一点，并且为之真诚地表达你的歉意。另外，你也可以坦率地告诉对方，你已经收到了对方的消息，不过你得过一会再来回复他们。
这种做法的好处是可以让自己放松下来，让那些未回的消息不会像幽灵一样在脑海中萦绕。不过，不要滥用这种方法，不要让它成为一种病毒式的回复模板，更不能直接玩消失，这样是极其不礼貌且粗鲁的。
四、放松心情，停止过度解读
总而言之，没有人知道，在你发送消息之后，收到消息的对方到底在想些什么。
还是放自己一马，也放别人一马吧。不要对别人晚回消息的行为进行过度解读，即使别人还在社交媒体上更新了动态。
如果你觉得一直等着别人回复实在煎熬的话，你可以试试直接向他们指出这个问题。也许，你还会意外收获像Gallucci和她朋友那样的深度交流呢。
Gallucci说，她作为一个经常因为过于疲惫而不回复最亲近的家人朋友的人，可以负责任地说，别人回消息晚了并不总是出于恶意。其实，他们可能只是在收到你消息的那一刻压力太大，不知所措。
参考链接：
https://mashable.com/article/you-can-post-on-social-media-without-texting-back/
本文来自微信公众号：全媒派（ID：quanmeipai），作者：腾讯传媒