2020-11-27 19:30

如果你今晚不睡会发生什么?

#生活

你是否是月亮不睡你不睡的熬夜冠军?诚然,生活的压力让我们只有在晚上才能有片刻自己的时间,但这个时间却是用健康换来的。在美国有30%的成年人和66%的青少年经常缺乏睡眠。 这不仅是轻微的不便,保持长时间的清醒状态可能会造成严重的身体伤害。这个视频带您探寻跳过睡眠后身体和大脑的状况。


视频来源:TED-Ed

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