本视频作者：白石菊姐姐
自古养生者无不重视春季摄养，无不遵循中医调养法则。 春季养生以养肝护肝为主题，要保持心情舒畅，预防肝火上升，这样才有利于阳气的生长。下面给大家推荐一种花草茶，很利于春天饮用。
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