本文来自微信公众号： 不懂经 ，作者：不懂经也叔的Rust
在2023年末，我们还在担心AI会不会“抢饭碗”。到了2025年底，许多行业已经被AI洗劫一空，但恐怕没有哪个群体，比文案写手的遭遇更惨烈，可谓是第一批被AI浪潮拍在沙滩上的人。
无声无息，在这场没有硝烟的“大屠杀”中，AI不仅摧毁文案人的收入，更摧毁了职业尊严、自我认同，乃至整个人的生活方式。
“我从文案主管变成了AI训练员，最后被AI取代。”
“我客户用我写的文案训练了一个专属GPT，然后裁了我。”
“我原本年收入60万美元、团队8人，现在只剩我一个人，收入不到1万。”
美国记者Brian Merchant最近发表了一篇重磅长文，他采访了多位真实的受害者，从文案写手、社媒编辑到代写枪手、医疗写手、自由记者，讲述了他们如何被AI碾压的真实故事。文章标题也道尽无奈：《“直到被解雇那天，我都被迫使用AI”——文案写手讲述AI如何摧毁他们的行业》。
AI简直就是排山倒海，冲垮了整个行业生态。这不只是技术发展太快的问题，更重要的是资本以“效率”之名，毫无商量地剥夺普通人谋生的权利。
对很多吃瓜群众来说，文案写作可能并不像程序员那样“显眼”，但它是新媒体、自媒体、营销、电商、教育、广告、品牌咨询等行业的基础工种。而现在，这个基础已然崩塌。
这些文案人遭遇了什么？
•有人被老板称为“ChatGPT”，然后无预警裁掉
•有人原本靠写稿维生，如今靠线上性工作交房租
•有人全职服务一个大客户五年，客户却用AI顶替了她，还连句“再见”都不说
•有人眼睁睁看着自己十年的文案经验，被客户用来训练AI，然后被扫地出门
他们的共通点是：不是写得不好，而是根本不被需要了。AI输出“够用”的文字，企业便选择节省预算、牺牲质量、取代人工。而这恰恰是中文世界正在发生的趋势。
你可能会说：“AI不可能写出真正好的内容。”他们也这么说。问题是：“好内容”已经不是企业的优先项，“便宜”才是。
在AI浪潮下，文案写作这个行业经历了一种残酷的演化：从“创作者”变成“编辑AI垃圾的操作员”；从“为品牌塑造声音”变成“帮客户润色AI模板”。
在这篇文章的后半部分，作者还揭示了更深层的问题：这场冲击并非AI一方的胜利，而是企业、客户、平台共同制造的寒潮。是人们主动放弃“人与人沟通”的温度，转向“足够像人类”的廉价生成品。
这正是我们必须认真面对的问题：如果连写作这种最人性化的工作都能被AI吞噬，那还有什么职业是安全的？
这不仅是职位的丧失，更是人类传承的断裂。正如文中所言，“这是生命中罕见的时刻之一，一个男人会因为感到如此被非人化和不被赏识而哭泣，尽管他为某事倾注了生命、心血和灵魂。”
文案写作业堪称一个先行指标，从中我们可以看到很多职业面临的未来。绝对值得读到最后。
"I was forced to use AI until the day I was laid off." Copywriters reveal how AI has decimated their industry
“直到被裁员那天，我都被迫使用AI”：文案写手讲述AI如何摧毁整个行业
｜作者：Brian Merchant｜发表于2025年12月12日
在2025年5月，我首次发布《AI Killed My Job（AI摧毁了我的工作）》征稿通知后，收到了Jacques Reulet II的一封认真来信。他分享了自己在一家软件公司担任支持运营主管（Head of Support Operations）的故事，在那里，他的部分职责是编写使用说明，教客户如何使用公司的产品。
他说：“AI并没有彻底干掉我现在的工作，但现在我的主要任务是训练AI来完成我以前教人类员工去做的工作。”他说，“它确实杀死了我曾经的那份工作——正是那份工作让我一步步走到了今天的位置。”
他对自己的未来感到担忧，也替初级同事们担心。“我完全不知道，现在初级开发者、客服人员或文案写手该如何晋升为高级开发、支持经理或市场人员了，因为原本积累经验的岗位正在消失。”
六个月后我们再次联系Jacques时，他告诉我们，公司已经裁掉了他。“实际上，我是在感恩节前一周被裁的，因为现在AI的表现已经‘足够好’。”
他进一步解释道：
“公司引进了聊天机器人（Chatbots），我的工作就从管理一个客服团队，变成了管理机器人。一旦机器人训练得足够好了，能提供‘还可以’的服务，我也就失业了。我曾经为自己的能力感到骄傲，我们公司还获得了G2（一个软件评测平台）颁发的‘最佳客服奖’。我们在业内以服务质量出色著称。但现在，我相信这一切都会被淹没在一堆也许有人工审核、也许没有人工审核的聊天机器人中。”
2025年对于许多其他从业者而言也是痛苦的一年。这个项目记录了很多类似的案例，从插画师和艺术家（artists and illustrators）失去客户，到翻译工作者（translators）被大量裁撤，再到科技从业者（tech workers）的角色被企业以“注入AI”之名进行重构。
而我们在2025年末的收尾专题中，将聚焦于文案写作（Copywriting）这个行业。这是AI时代早期即被科技公司、媒体，乃至文案写手自己认定为最容易被取代的职业之一。
人们还记得一个令人唏嘘的故事：某位文案写手在被公司裁掉前，其资深同事在聊天工具里竟称呼她为“ChatGPT”。而在YouTube上，各类网红和投机者则迅速涌现，向观众吹嘘靠AI文案工具每月赚几千美元的方法。
然而，鲜有报道真正去追踪这些变化的后续结果。那么，在AI文本生成工具泛滥、企业高管疯狂追捧AI的今天，文案写手们的处境究竟如何？我们再次把话筒交给这些亲历者。
毫不意外，他们的故事依旧令人沮丧。这是一群人讲述的故事：部门被解散，工作枯竭，客户流失，公司倒闭。有的写手因而面临失去住所的风险，有的甚至转行进入性产业；还有人，不情愿地被迫开始自己使用AI。
如果你一直在阅读本系列，你会对以下几个反复出现的主题感到熟悉：客户公司使用AI所生成的内容并不更好，只是更便宜，而且被认为“还行”。文案写作的工作并未完全消失，但经常沦为帮客户润色AI文稿的临时工作。薪资和收费标准持续暴跌。尽管仍有人抱有希望，认为企业最终会意识到“人类的触感”是从千篇一律的AI内容中脱颖而出的关键。
Jacques如今已搬到墨西哥生活，因为那里的生活成本较低。他仍在找工作，但并不抱太大希望。正如他说的那样：“天，外头真的越来越黑了。”
故事一
他们裁掉了所有自由职业者，用AI取而代之
社交媒体文案写手（Social Media Copywriter）｜匿名
我相信，我是最早一批被AI摧毁职业生涯的人之一。这种“殊荣”我可从没求过。
我做了将近6年的自由职业社交媒体文案写手，签约于一家知名公司。这家公司为各种行业的客户（主要是小企业）提供社媒文案服务。美容、暖通空调（HVAC）、牙科，甚至殡葬业——你能想到的行业我都写过。我需要为每位客户打造专属的文风，而且在同一天内随时切换风格毫不违和。
我经常被点名表扬——这在公司并不常见——客户也非常喜欢我。我擅长这份工作，能快速适应社交媒体平台不断变化的趋势，并擅长研究算法，找到最优方式与受众沟通。
2022年初，我签约的公司被收购了。通常这种事发生，后面都不会有好结果。我第一时间表达了担忧，但被告知一切会照旧，新东家无意裁撤自由职业者，也不会改变业务模式。
但几个月后，我开始明显发现，工作量在逐渐减少。那些我合作了多年的老客户，突然不再出现在我的任务队列里。我问发生了什么，得到的回应都是含糊其辞；即便我的任务量在每个月都减少一半，没人能正面回应我为什么。
到了夏季开始时，我彻底没工作了。一个客户都没有。我安慰自己，也许这只是个“淡周”？下周就会好转。但接下来的每一周，任务队列依旧空空如也。
我开始慌了，联系了我的“上司”。她一开始也不知道发生了什么。直到过了一周，她才从更高层那里打听到消息：所有自由职业者都被裁掉了（而且没有任何通知），他们决定把工作交由几位内部员工来完成——这些员工将会使用AI来取代我们所有人。
公司转向了一个新模式，让客户自己“写”内容。这个系统类似Mad Libs（疯狂填词游戏）的模板，由AI来生成他们所需的文案，而公司内部的几位员工只需使用一些通用模板内容启动流程。
他们完全不在乎帖子的质量会下降。他们不在乎AI根本无法真正理解客户、客户的需求，或他们的顾客喜好。而客户起初似乎也不在乎，因为公司向他们承诺，用AI写东西要比雇佣人类便宜得多。
从那以后，我再也没能找到一份社交媒体文案的工作。整个行业被诸如Copy.AI之类的工具彻底碾压。小客户们不断被洗脑，以为不需要聘请真正的专家，只要用便宜省事的AI工具就够了——然后他们又疑惑，为什么销量和互动率却迟迟没有提升。
坦白说，现在我被迫转行做了线上性工作者（online sex work）。这事我从没对任何人“说出口”。这份工作本身没有可耻之处，很多人真的从中获得了满足与自主感。但对我来说并非如此。我只是为了生存，不得不选择这条路。
我是一名残障人士，需要非常灵活的工作时间安排。过去的文案工作给了我这样的自由——只要我按时交稿，就没人干涉我每天的工作时段。而我总是能按时完成任务。
我觉得，AI摧毁职业的另一面，是很多人忽视的：等AI抢走大部分工作后，剩下的岗位是什么？我们还剩下什么样的权利与福利？会不会到头来，我们只能卑微地接受那些本就该拒绝的工作条件，只因为我们得感恩“至少还有工作”？
——匿名
故事二、
“直到被裁员那天，我都被迫使用AI”
公司内容文案写手（Corporate Content Copywriter）｜匿名
我是个写作者。无论在工作之外的创作时光，还是未来的理想生活中，我都希望自己能全职写我真正想写的东西。但在此之前，我已经为多家公司撰写和编辑企业内容（Corporate Content）大约十年了，直到2023年春，我被当时供职的一家小型营销初创公司裁掉，我的大多数同事也一同被裁。
这份工作的主要内容是撰写新闻稿（Press Releases）。最初几个月，我都是亲手撰写，没有借助AI。但随后，公司管理层决定将整个运营结构转向围绕AI来运作。尽管我曾表达过担忧，但最终还是被强制要求使用AI，一直持续到被裁员的那一天。
其实在那之前，文案写作/编辑与企业内容创作本身就已经进入了一种“时好时坏”的循环——时而繁忙，时而完全没单。但这次裁员之后，我发现整个行业的机会骤减，同时竞争者却大幅增加。
越来越多的公司开始依赖AI来生成内容，而不是雇用人类创作者。我无法与那些经验更丰富的文案写手竞争，最后只能被迫转行。
现在我正在读研究生，准备投身一个全新的职业方向。虽然我相信这是我人生正确的一步，但我仍对被迫转行这件事感到不甘。
——匿名
故事三、
客户开始用AI后，我不得不关闭了自己的业务
自由职业文案写手（Freelance Copywriter）｜Becky
我做了15年自由职业写手。过去五年里，我专注服务于一个客户——一家总部位于迪拜的大型在线奢侈时尚零售商。我负责撰写商品文案（Product Copy），工作量非常大，几乎占据了我全部时间，以至于我根本无法再接其他客户。
他们几乎每周5天都会发来任务，有时候周末也会工作，每月我要完成超过1000条产品描述。偶尔也会遇到一两周的淡季，所以当他们不再联系我时——起初我以为这只是一个“正常的低谷期”。
但一个月过去了，然后是两个月。
我这才联系他们询问发生了什么。他们给了一个非常模糊的答复：“我们现在有更多内容是在公司内部完成的。”就这样——我再也没有收到他们的任何消息。他们甚至没有正式通知我不再需要我的服务了。
我后来看到他们现在用的商品描述，全是AI生成的内容。
我最终不得不关闭自己的业务。因为我付不起我们国家自由职业者所需缴纳的自雇费用（self-employment fees），而我也找不到新客户，找不到愿意付得起我报价的客户。维持下去，已经没有意义了。
——Becky
故事四、
我们原本有8名员工、年收入60万美元，而今年不到1万
商业文案写手（Business Copywriter）｜Marcus Wiesner
我曾是一名为电子商务品牌撰写文案的商业写手（Business Copywriter for eCommerce Brands），专注于B2B销售文案写作（B2B Sales Copywriting）。2022年之前，我的文案代理公司最多时共有8名员工。
但到了2022年，客户们彻底失去了对人类写作的信心。
起初我们还抱有希望，但最后我们失去了全部。我不得不裁掉所有员工——包括我自己的妹妹，因为我们资金彻底耗尽。
我算是幸运的，我有些朋友涉足商界，最近买下了一家度假村，他们仍然认可我的市场营销能力，于是在过去几个月把我招了进去。但我可以说，2025年作为自由职业者，对我来说是史上最糟糕的一年。
我在朋友联系我之前，还在疯狂投简历找工作。
在巅峰时期，我们公司年收入接近60万美元，雇佣了8名员工。而到了2025年，我们的收入甚至不到1万美元，直到我“奇迹般”得到了现在这份工作。
那种感觉……就是你一次又一次地被直接或间接地告诉：“你的专业不再被需要”，甚至不再被重视——那种感觉真的会让人产生“被去人性化（Dehumanized）”的痛苦情绪。
过去两年彻底摧毁了我在这个行业的未来。我至今仍在努力修复自己遭受的打击。
这是一种人生中少有的时刻，你会因为极度失落和不被认可而落泪——尽管你为这个职业、为这个团队倾注了所有的生命、心血与灵魂。
我现在虽然总算稳住了，因为身边有些还愿意把我当“人”看的人认可我，但我很清楚——AI正在步步紧逼整个营销行业。
设计师几乎已经没人提起了。我的新公司领导甚至期待有一天能用AI生成营销视频，来替代支付8000美元以上拍摄和制作一支营销片的成本。而Meta正在推出自动化媒体投放工具（AI Media Buying），直接取代付费广告代理机构。
我们要问的不是“AI摧毁了哪些岗位”，而是：它能创造哪些岗位？
目前来看，我几乎看不到。
我之所以受冲击如此之大，还因为我们原本定位在市场的“底部”：我们的客户基本都是创业者和小公司，他们大多是利用业余时间创业的人。
我有一个合伙人叫Jake，我们大多数客户都是通过Fiverr（一个自由职业平台）找到的。
Fiverr上的客户，一般不是大型机构或跨国公司——虽然也有少数例外——但大多数是从零开始的小型创业者。
我记得刚入行那会儿，我常常心想：“哇，写作居然可以成为一份职业！”因为我从小就擅长写东西。但现实是，大多数人开始创业后的第一步，通常是搭建一个网站、选一个模板，然后盯着空白页面发呆：“我该怎么写这段内容？”
而我们所做的，就是为这些人提供帮助。我们还涉及转化率优化（Conversion Rate Optimization），尤其是着陆页文案优化。
归根结底，我们是在帮助小企业：找准自己的信息、找准自己的市场、找准与市场沟通的媒介。我们确实曾有过一些非常成功的案例！
但没有任何事像ChatGPT那样，彻底摧毁了我的业务。
疫情期间我们反而业绩不错，可能是因为很多人都宅在家，尝试创业，所以我们有更多机会帮人写网站文案。
但是，AI真的是一种去人性化的力量。我现在仍然在和自己的“自我价值感”做斗争。
当你从一个有价值、被重视、对未来充满希望的人，变成一个只会被人当成“修AI草稿”的廉价劳动力，而且客户还会说“反正已经有草稿了，你只是润色一下”，报酬自然也要砍一大截……
那种心情，真的是毁灭性的。
2022到2023年的转变是巨大的，而从2023到2024年的下滑，简直是灾难性的（Catastrophic）。
公司最后剩下的人也全部走了。我曾在2023年11月前做最后一搏（年末通常是我们业务最旺的时候，比如黑五和圣诞节），结果不仅没有起色，反而耗尽了我所有积蓄。
2024年初，我不得不裁掉最后一位全职员工——我的妹妹。
我哥哥和嫂子当时还在为我做一些合同工作，我也不得不草草终止了合作。
我曾经相信，只要市场意识到：“有写作机器还不够，人类文案能创造真正的价值”，一切会重新好起来。
毕竟，信息本身只是冰冷的内容——真正理解市场与媒介之间的互动，只有人类能做到。
但事实是，AI的普及速度只会更快，那些曾经依赖我们的创业者，现在全都用AI自己写。
GPT-4的技术突破，以及每家公司都想打造自己的AI工具，主导了2023和2024年的全部行业动态。技术采纳速度也飞快。
说真的，我甚至没法责怪这些人。老实讲，我自己在写市场文案时也会用AI来提速。
我始终认为，背后必须有智能和策略的支撑，否则再多文字也只是空洞的屏幕内容。但我也能理解，这些预算紧张的小企业更愿意选择省钱的工具，而不是花几百美元请一个专业文案。
而我的公司正式关闭，是几个月前。
只剩下我的合伙人在维护我们8年前建立的Fiverr账号。我想现在这个账号勉强还能支撑一个人生活，但我不敢确定明年还能不能活下去。
从2022到2023的滑坡已经很严重，而从2023到2024的崩塌，简直是断崖式的塌陷。
通常每年四月业务会逐渐回暖，但到了2025年的五月，整个平台几乎毫无生机。
我仍然相信，未来仍会有文案写手的一席之地，但就像裁缝和手工制衣师那样——将成为只服务于顶级客户的“超高端利基市场”。
——Marcus Wiesner
故事五、
我的工时从几乎全职被砍到每月仅剩4–5小时
医学文案写手（Medical Writer）｜匿名
我是名医学文案写手（Medical Writer），以合同制的身份受雇于一家大型数字营销平台，为制药公司撰写内容，使其更适应我们的平台。医学写作通常分为法规写作、临床写作与市场营销写作，我隶属于营销方向。
我目前的这份合同工作是两年前找到的，当时只需要一个学士学位（BA/BS）就能胜任。
但这两年来，市场发生了天翻地覆的变化。我的工时从2024年3月前的接近全职工作时间，骤减至现在每月最多只能拿到4～5小时的活。而且这还算是“运气好”的时候。
我已经投了超过一年简历，但几乎没有收到任何面试机会。
目前的行业趋势似乎是：先用AI生成内容，然后再雇佣具有高等学历的专业人员进行校对审查。但即便如此，他们愿意支付的时薪也比我现在的还低（在我“幸运地”还有工作时）。
如今，我连自己已经干了两年的工作都不再“具备资格”去胜任了——这真的令人沮丧。
我正尝试转换跑道，但在50岁重新开始，并不是件容易的事。
——匿名
故事六、
我们的工作被用来训练大型语言模型，最后被外包到印度
Gracenote编辑（Editor for Gracenote）｜匿名
我上一份工作是因为AI失业的——虽然还有很多其他因素，但我总喜欢开玩笑说，导致我失业的那些“历史趋势”，简直就是西方社会近代史的缩影。
我曾是Gracenote的节目编辑（Schedule Editor）。这个公司以前是给你导入iTunes的CD添加元数据的那个服务商，后来被尼尔森公司（Nielsen，负责电视收视率统计的公司）收购，然后就开始负责为电视节目表添加元数据（Metadata）。你按遥控器上的“节目简介”按钮，或者在Google搜索电影出现的信息卡，很可能就是Gracenote提供的。
我们提供的，是一套准确、一致、高质量的文本元数据，供其他公司嵌入到他们的节目列表中。而Gracenote的文风（Gracenote Description Writing）有一种很独特的风格，我至今只要看到类似的描述就能立刻认出来。
我是在2021年底加入这家公司的，从我入职起，一切就已经在往下坡走。我所在的是荷兰，劳动者权益保护做得还不错，但我们陆续听到，美国总部那边有整个部门的人被叫去开“全体大会”，然后当场被集体裁员的消息——所以我们都知道大限将至。
我们成立了工会，但公司一直拖延，不愿签署一份包含我们所有福利的正式集体劳动协议（CAO，Collective Labour Agreement）。
这份工作是这样的：每位编辑负责一组频道，对那些频道的节目信息进行编辑。我所在的团队负责英国市场，我们团队不少人是英国人，后来搬来荷兰定居的。我负责过几组不同频道，但最后因为我是威尔士人，就接手了威尔士、爱尔兰和苏格兰的频道，比如S4C、RTE、BBC Alba。
我们提供的两大“专业能力”是：
1.对英国电视市场的熟悉程度（用于判断哪些节目优先）
2.高水平的英文写作能力
你可能会想，“我大概猜到AI是怎么替代你们的了吧”——等等，还没到那一步。
2024年1月，公司在我们使用的内部数据库中引入了一个新工具。这个工具彻底改变了我们的工作方式：
原本，我们每个人会被分配一组特定频道，由我们自行判断哪些节目需要优先编辑。但现在，界面会自动加载来自任意频道组的10条节目记录，这些记录由系统根据“优先级”排序，我们无权干预。
接着我们才得知：过去两年，我们所有的节目优先级选择行为，都被用来训练机器学习模型，目的是让机器学会我们是如何判断“哪些节目更重要”的。
我们说：“等一下……你们这不就是在开发工具，准备把我们替换掉，再外包给海外低成本劳动力吗？”
高层回应：“胡说八道。别相信你眼睛看到的东西。”
但——这就是他们确实在干的事情。
他们把这个商业策略称为“自动化进程（Automation as a Movement）”。我们原本以为他们会在工作流中引入大型语言模型（LLMs），但后来他们亲口承认：目前的LLM根本无法胜任我们的工作。
原因有几个：
•准确性问题：我们经常需要从网上查找节目信息，而很多时候其实是在从粉丝维基等公共平台“圈地式采集内容”，然后重写（我们把这种行为称作“圈地数字公地”）
•信息来源太多样化：信息来自各种不同渠道，比如新闻网站、官方新闻稿、频道发的邮件、Excel表格等；AI在信息整合这方面表现很糟糕
简单来说，AI的写作能力不是问题，因为我们的写作风格本来就很“模板化”；但让AI获取到需要的写作材料，目前几乎不可能实现。
所以他们做了什么？自动化了工作的一半：节目优先级排序。
而写作部分则直接外包给了印度。
正如我在开头说的，这里面交织了太多历史脉络。比如，“为什么印度会有那么多英语写作水平极高的人？”——呵呵，不多解释了，大家心里有数就行。
最后一击：我们的工会和企业委员会早就知道这一切正在发生，但他们因所谓“商业竞争优势”被禁止向我们透露实情。
他们确实为我们这些“vastcontract”（荷兰术语，相当于正式合同员工）争取了一份还算不错的遣散补偿。但即便如此，我们十人团队在一个月内就被裁到只剩下两个人。
——匿名
故事七、
同事当面告诉我：AI完全可以，也许还应该取代我的工作
非营利组织传播专员（Nonprofit Communications Worker）｜匿名
我现在在一家非营利组织（Nonprofit）担任传播专员（Communications Worker），在此之前，我做了四年广播记者。我是2020年大学毕业的，专业是音乐与广播。
在我目前的这份工作中，几乎每周都会听到AI的好处，可惜这些“好处”恰好就是取代我当前职责的方案。
我已经开始因闲置时间太多而感到焦虑。毕竟我曾在新闻行业工作过，那种“永远在赶死线”的节奏与这里形成了强烈反差。（事实上，我现在写这段文字的时候就是在工作时间……）
我的主要工作包括：
•撰写并制作每周和季度的简报（Newsletters）
•运营我们的社交媒体账号（Social Media）
•以及保持网站内容的更新（尤其是活动和社区资讯）
有一次，一位志愿者——他曾为我们录制简报的音频版本——突然去世。我们才刚得知消息两小时，在会议上就有人提议：“以后这项工作可以让AI来做。”
我不得不提醒他们：我是个获奖广播记者和音频制作人（Award-Winning Radio Journalist and Audio Producer），我还在业余时间制作播客（其中有些还挺受欢迎）。更重要的是，我现在几乎没什么任务，如果让我接手录音工作，是绰绰有余的。
经过两周的争取，最终决定由我来录制这些简报。
我还负责我们网站上所有活动与社区出行信息的更新。某个时候我突然发现，没人再找我写活动介绍的内容了。后来我才知道：IT经理（IT Manager）正在使用AI写这些内容。
那些文案写得很糟糕，但我也无权发表意见。
我们部门的社交媒体内容，一直以来都是偏向“信息类”的，这也成了另一个理由，有人多次提议这项工作可以让AI来做。虽然这可能在技术上是可行的，但这项工作本身已经占据了我非常轻的一部分工作量。
如果这部分内容也被AI接管了，那我将几乎没有任何实际工作。目前这项决定尚未最终做出。
我已经被同事当面说过不止一次：“AI完全可以，也许还应该替代你现在做的所有工作。”
这些同事在其他议题上通常都很进步，但在这个问题上，他们似乎完全不觉得让我失业有什么问题。
虽然我最终争取到了录制音频简报的工作，但我觉得自己正在一点一点失去继续从事这个行业的资格与尊严。
我今年30岁，薪水微薄，勉强负担得起一个一居室公寓。但我每天要花3～4小时打手机纸牌（Solitaire），因为真的没活干。
这不是我对人生的规划。
公司后来又给了我一些工作任务，但那都是些组织公司聚会、在办公室“传播欢乐”之类的东西。
我讨厌这些工作，也从没申请过这种角色。而且，我们这个地区几乎没有传播相关的招聘机会。
如果照这样发展下去……我迟早会变成一个只负责组织派对的人。我讨厌聚会，尤其是为那些觉得我该被裁掉的人组织的聚会。
过去六个月里，我只看到两个传播类岗位的招聘信息，是那种能让我维持目前生活成本的薪资。我两个都没拿到。
目前我仍然可以写简报内容，但那已经很难带来快乐了。如果事情继续这样下去，连这点工作我也会失去。
那时，我就真的只剩“办公室派对策划人”了——为一群宁愿看我失业的人服务。我一点也不想干这个。
而且我已经发现，公司在推进用AI替代我整个职位方面，几乎没有任何顾虑。
即使我知道这主意非常糟糕，因为我写的内容常常涉及敏感与私密的主题，但我对公司仍会走这条路毫无信心。
我已经开始担心裁员，也对自己的财务未来感到忧心忡忡。
【我们在这位受访者投稿几周后再次联系了他，他更新了情况：】
我现在经常收到来自其他部门的“文章”要求发布到我们网站上。这些文章一眼就能看出是AI写的。我用AI检测工具验证过，结果也印证了我的判断（虽然我知道这些工具不总是准确，但这次确实没错）。
另一个变化是，过去几周让我彻底明白：我已经不想再从事这个行业了。
虽然我马上有一场面试，可能会加入另一家公司担任传播相关职位，但我毫不抱希望。因为我深知，他们也极有可能到处都在推广AI。
——匿名
故事八、
我是一名文案写手。如今，我几乎什么都不写了
文案写手（Copywriter）｜匿名
我是一名文案写手（Copywriter），这是我的专业。可现在，我几乎什么都不写了。
市场对我的服务需求正在迅速萎缩，我并不是唯一有这种感受的人。我和许多同行聊过，他们也都明显感受到——工作量减少，客户流失，或者客户干脆直接用ChatGPT写好文案，然后让文案写手来“润色”。
我的一些客户现在会要求我：“尽可能使用AI，并告诉我们你用了多久时间完成。”
用的时间越短，意味着我赚的钱越少。
一些文案写手已经彻底退出这个行业了。
我其实已经与AI共处一段时间了。我也在教别人如何使用AI。但我注意到，整个职业正往“操作员（Operator）”方向转变。
我开始学着设计提示词（Craft Prompts）、根据提示修改内容，并在过程中添加我的专业能力（我相信我的文案技巧能让我更有效地使用AI，比起普通写作者更能分析和优化输出）。
但说实话，这样的写作方式，已经不再让我有“写作”的感觉了。
我不会经历完整的创作过程，也不会有那种“努力创作之后如释重负、浑身通畅”的成就感。
这一切变得更加冰冷、机械，而且——远远不如从前那样有意义。
我不想成为一个“熟练的AI操作员”。
我想当一名真正的人类文案写手。
但我清楚，这种日子可能屈指可数了。
——匿名
故事九、
我确实做到了“适应或灭亡”，但现在仍然处于不稳定的境地
代笔写手（Ghostwriter）｜Brian Penny
从2010年到现在，我一直是自由撰稿人，主要做两件事：
1.为多家媒体撰写自由新闻稿（Freelance Journalism），例如：
•Cannabis Now
•High Times
•Phoenix New Times
•The Street
2.在各种平台和代理机构从事代笔写作（Ghostwriting），平台包括：
•elance
•Fiverr
•WriterAccess
•Scripted
•Crowd Content
•各类代理机构：Volume 9、Influence&Co、Intero Digital、Cryptoland PR等
虽然自由新闻的市场依旧存在，但竞争异常激烈，而且报酬非常低。因此我主要依靠幽灵写作来维持生计。
但这些平台的订单几乎全部干涸了，除非你是评分极高的老账号。而我没有，因为我从来不愿意长时间为低价订单打工打拼。
我确实试过使用ChatGPT来完成WriterAccess上的低价稿件，但直接被拒稿了。
我的主业一直是为Influence&Co/Intero Digital写稿。这家公司是内容营销界的巨头，我几乎为所有你能想到的主流媒体写过文章（虽然Vox和The Verge没写过），包括：
•The New York Times
•Los Angeles Times
•The Washington Post
•The Wall Street Journal
•Harvard Business Review
•Venture Beat
•HuffPost
•AdWeek
等等，不胜枚举。
而且我写的是代表高管们发表的文章（Execs for Large Tech Companies）、政治人物、企业创始人等人的个人署名文章。
这个流程是非常专业的，已经被系统化了。我们有一个数据库，汇总了所有主流媒体的投稿规则。
比如，如果客户想发到《哈佛商业评论（HBR）》，我们就知道它的所有要求，并据此定制选题。
流程大致如下：
1.客户接受选题提案
2.我们安排访谈
这个访谈是整个流程中最重要的环节，这个访谈可以获取三样东西：
•客户无法在线找到的第一手信息
•客户的语言风格与表达方式（即“声音”）
•关键观点的原始素材
我会把访谈内容与相关数据、研究、时事相结合，然后依照目标媒体的格式进行撰写。
然后，2022年底ChatGPT面世。2023年上半年一切看起来还挺正常，虽然Influence&Co被Intero收购，内部也开始出现问题。
虽然我们这些写手不被要求用ChatGPT，但它还是开始渗透进了流程，尤其是来自客户端的“污染”。
我刚刚提到的那个关键访谈环节——它原本是内容的灵魂——客户却开始直接交一份他们用ChatGPT写的草稿，而不是接受访谈。
这样一来，我就失去了最重要的素材，只剩下AI的空洞内容，再结合网络上的信息，拼凑出一篇勉强能投的稿件。
到了2023年底，我终于受不了这种变质的工作。我原本的角色，是内容提炼者、策略顾问、语言转译者，但现在只是个AI草稿修补工。
而且主流媒体开始：
•启用AI检测工具，拦截外来AI内容
•自己用AI生成内容，不再接外部供稿
原本每月稳定能挣1500–3000美元的合作，到2024年时只剩下100美元——而且我讨厌那些工作。
那曾经是我最热爱的工作，因为我能不断学习，不断挑战自己去进入那些重量级出版平台。即使我不是署名作者，即使这是团队配合完成的，我也写过许多ChatGPT永远写不出来的精品文章。
但如今，是客户用AI摧毁了这份工作。不是我的老板，不是技术，而是那些原本每月付我几千美元的客户，决定不再配合我们的流程，自己用ChatGPT写。
这就是我认为必须要讲清楚的事：是客户摧毁了这套系统。而那些不理解整个内容链条的客户，永远不会意识到——他们是在毁掉自己。
他们会转头去找其他机构，而很多“不择手段”的机构会靠付费渠道伪装成果，比如：
•花3000美元加入《Entrepreneur》的“领导力会员网络”，获得署名发文权限
•实际上每篇只花150美元就能发出来，完全破坏了稿酬体系
整个YEC（Young Entrepreneur Council）系统，还有类似机制的媒体（如Forbes、CoinTelegraph、Newsweek等），都是打着编辑名义卖广告的伪新闻渠道。
我可以写一本书，讲述这些幕后操作如何让几乎所有媒体的投稿机制彻底腐化。
无论如何，ChatGPT彻底毁了我的工作。而现在，我基本算是“半退休”状态。
我还在做一些公关和市场方向的写作，帮几个代理机构找客户写稿。但这个市场如今竞争极其激烈，接活越来越难。
讽刺的是，我和你认识，其实是因为我参与了Adobe Stock接受AI图像的早期测试项目。
我现在每月靠卖AI图赚2500美元，一张图1美元，收入稳定。我今年预计能从这项业务中赚到3万美元——而写作只挣1.2万。
要知道，从2011年到2022年，我靠写作每年能挣4–5万美元。我确实“适应”了，用AI找到了一条新出路。但这仍是个不稳定的局面。
如果Adobe明天突然不再接受AI图，我就彻底完蛋了。
更讽刺的是，我曾经公开在彭博社揭发Adobe用Midjourney的图像训练自家模型Firefly，而我正是靠Midjourney图像在Adobe Stock上赚钱的人。
我现在正在学习摄影和视频制作，准备在明年去拉斯维加斯和洛杉矶参加会议，构建一个真正属于自己的人类创作的图像与视频素材库，上传到更多平台上。
所以，总结一下我的处境就是：我的“人类写作”工作已经无法维生，但靠AI图像的被动收入勉强支撑着我。
而我必须拼尽全力，在AI图像被全面封杀之前，建立一个“人类作品”的内容资产。
听起来是不是很“轻松”？
——Brian Penny
故事十、
那家代理公司曾求我多接点单，半年后却再也没有订单给我了
自由职业文案写手（Freelance Copywriter）｜匿名
我曾是一名自由职业文案写手（Freelance Copywriter）。
我会完全坦白地说，我从来都不是那种“拼命接单、到处拉活”的人，但我一直有稳定的工作来源。
然后，AI出现了。
我当时最主要合作的一家代理机构，曾一度苦苦哀求我多接些工作，因为单子实在太多了。但在短短6～8个月后，他们已经完全没有工作可以给我了。
那段时间我一直在苦苦寻找新的收入来源，终于找到了一家新成立的代理公司。这家公司是在第一波AI热潮之后成立的，他们的客户群体是那些逐渐意识到“AI生成的内容就是垃圾”的企业。
我以为自己终于找到了“反潮流”的一线生机。
结果刚加入一个月，特朗普（Trump）推出了新的关税政策，他们的客户群体直接被冲垮。
我觉得，现在人们在讨论AI带来的影响时，往往忽略了一个关键背景：AI的冲击其实是发生在年轻一代已经长期就业困难的基础之上。
我之所以会成为自由职业者，并不是因为什么“数字游牧梦想”，而是因为——
我大学毕业后（2019届），申请了几百份工作，最后不得不回到妈妈家住。
我很多同学都一样，在AI出现之前就已经花了好几年时间，才找到一个勉强维生的、没有保险保障的临时工作。
AI的出现，只是彻底封死了通往稳定白领工作的最后一扇门。
说实话，AI刚刚发布那会儿，我在推特上看到一些自命清高的文学人在说：“如果你的写作能被AI取代，那说明你本来就写得不怎么样。”
看到这种说法，我真的想大声尖叫。
我真正擅长的写作，是那些没人愿意付钱让我去写的作品。因为整个媒体行业已经被摧毁了。
而内容写作/商业文案写作，原本是艺术创作者赖以维生的方式，现在连这条出路，也没了。
——Rebecca Duras
故事十一、
我的最大客户用我写的内容训练了专属GPT，然后就把我换掉了
文案与市场顾问（Copywriter and Marketing Consultant）｜匿名
我是一名长期的独立创业者（Solopreneur）和小企业主（Small Business Owner），大约八年前进入了市场营销领域。
其实这份职业的转变对我来说还挺意外的，因为我曾经并不喜欢营销，也不喜欢营销人员（笑）。但人生就是这样，不知不觉就走上了这条路。
虽然我平常不会这么表述，但回想起来，真正改变我职业轨迹的，是意识到“文案写作”原来是一门学问（Copywriting is a thing）——它不仅能为我自己的事业带来巨大差异，也能为其他企业带来切实改变。
我有英语学士学位（BA in English），之前也在兼职做各种非营销类写作项目，所以当我发现：“原来我们用来介绍自己业务的语言，能产生如此巨大的影响！”那一刻，我就被彻底吸引住了。
在接受了一些相关培训之后，我开始做一些战略信息传达（Strategic Messaging）和网站文案方面的兼职项目，几年之后，在2021年正式全职从事自由职业。
那段时间，工作很有意思，我身处的营销人社群也特别棒，而且我赚的钱也比我以前做的任何事情都多。
到了2022年11月，ChatGPT上线。当时，很多人跟我一样，感到紧张、焦虑，甚至是生存危机。
老实说，就连现在写下这句话的时候，我都能清晰回忆起，那种“天塌下来”的压力。
不过，出人意料地，2023年对我和我的文案写作朋友们来说，反而是最辉煌的一年。我的业务比前一年增长了整整30%。我并不孤单，身边很多同行也都接单接到手软。
直到2024年，一切戛然而止。
那一年年初，AI的宣传声量达到顶峰，这直接影响了我的业务。
我很快注意到，潜在客户少了，金钱方面也开始变得紧张。然后在春天，我的最大客户突然通知我，他们不会再续约。
这份客户是我收入的一半来源。
而且通知来得非常突然，连他们的市场总监都感到措手不及。她其实很认可我的工作，还在通话中哭了。
后来，我通过别的管道得知——公司的CEO和他身边的人决定用一个他们自己训练的GPT模型来替代我。这个模型，很可能就是用我之前写的内容训练出来的。
但这还没完。
原本我所依靠的那个专业社群，也在2024年夏天因为围绕AI的一些争议性领导决策而几近瓦解。大多数经验丰富的文案写手都选择离开。我虽然与很多人失去了联系，但少数保持联系的朋友，也都表示：现在都在苦苦挣扎。
有些人已经被迫去别的行业谋全职工作了。
至于我自己，后面发生的事情太多，今天不展开讲了。关于那些让我“编辑AI垃圾文案”的客户，我就暂且按下不表了（这份工作真的非常痛苦）。
但我可以说的是：从2024年5月到现在，我的业务几乎彻底崩盘，我也失去了我珍视的职业社群。
为了维持生活，我们烧掉了2万美元的存款，也刷了将近3万美元的信用卡。现在我们已经快把所有信用卡刷爆了，账户里也快见底。
我努力寻找全职工作，想要还清债务，重新起步——但现实是，这种既能支付账单、又有正式编制的工作几乎不存在。
说实话，如果不是家人给了我们一些支持，加上本地朋友好心介绍了两个重要合同，我们现在可能已经破产，而且完全看不到出路。
尽管处境艰难，目前继续做自由职业仍然是我们最现实，也几乎是唯一的选择。
不过，我还是想说一点：虽然现在很艰难，但我确实看到了转机的迹象。
过去几个月，越来越多企业主开始意识到：AI不能实现它承诺的那些东西。而且，面对市场上堆积如山的“AI垃圾内容”，他们反而更感到不知所措。
这意味着，如果你不仅能写文案，还懂市场策略（Marketing Strategy）和咨询（Consulting），你还是有机会的。
但我必须坦白，AI出现之前，那种初级文案写手就能接高价单、自由职业写手靠写人类原创内容就能赚很多钱的日子，恐怕已经一去不复返了。
如果我们这些坚持不靠AI创作的写手，能在这段黑暗时期撑过去，一旦AI幻象破灭，我们将变得非常抢手。
我只希望，更多真正需要优质营销支持的企业主们，能在我们被饿死之前醒过来。
——匿名
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