本文来自微信公众号： 辉尝好吃 ，作者：林卫辉
打肿脸充胖子，死要面子活受罪，这种人哪都有，在潮汕话里，这种人被称为“大头”，而“大头”也同时指向潮汕的一种贝类——中国绿螂，在福建，它被称为“大头蛏”。
分布于我国海南、广东、福建、广西沿海潮间带沙泥底质区域的中国绿螂，学名Glauconome chinensis，是帘蛤目绿螂科绿螂属的海洋底栖贝类，壳呈长卵圆形，前端圆后端尖瘦，壳表具同心生长线并呈现绿色或绿褐色，它的贝壳前端较大，这也是“大头”这个名字的由来。至于学名中国绿螂，这归功于英国学者约翰·爱德华·格雷（John Edward Gray），他在1828年为该物种命名时，沿用当时的生物分类学中的物种产地命名方式，因该物首次发现于中国沿海，格雷在命名时直接使用了chinensis（意为“中国的”）作为种加词，以标明其地理来源。“绿”(Green)源于其独特的壳色，中国绿螂的贝壳表面覆盖着一层薄薄的角质层，这层壳皮呈现出独特的绿色或绿褐色，虽然随着生长或磨损，壳顶部分可能会脱落变成灰白色，但“绿色”依然是它区别于其他普通贝类最醒目的标志。“螂”字则来用于绿螂科（Glauconome）的贝类，与蟑螂没有关系。
大头蛏不仅与恶心的蟑螂没有关系，还十分美味，是贝壳中鲜至极致的优等生。中国绿螂之所以吃起来那么鲜，主要归功于它体内丰富的呈鲜味氨基酸和鲜甜物质，这些天然成分让它在烹饪时不需要过多的调料，就能释放出浓郁的海洋鲜味，这些极高浓度的呈鲜味氨基酸包括谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸、丙氨酸，它们不仅贡献鲜味，还带有轻微的甜味，让它的口感不是单纯的咸鲜，而是带有回甘的复合鲜香。它们还拥有“鲜味放大器”——核苷酸，这些核苷酸包括一磷酸腺苷、肌苷酸等，核苷酸本身就有鲜味，更重要的是，它们能与氨基酸产生相乘效应，成倍地放大氨基酸的鲜味，这种“氨基酸+核苷酸”的组合，正是中国绿螂的鲜味层次非常丰富锐利的秘密。中国绿螂的鲜味还与它们所处独特的生长环境有关，它们生活在河口附近盐度较低的潮间带，这种淡水和海水交汇的地方盐度波动较大，在这种环境中生存，贝类需要积累更多的氨基酸和糖原来调节体内的渗透压，这种生存机制恰恰让它们的肉质更加紧实，鲜味物质的氨基酸和甜味物质的糖原含量更高，这也是为什么它吃起来既有海水的咸鲜，又有淡淡的甘甜。
潮汕人为了保留这份鲜和甜，发明了一种“含”的烹饪手法：将滚烫的开水浇在“大头”上，利用高温瞬间将其烫熟，再浇上酱汁拌匀，或者是将爆香了蒜头、普宁豆酱、辣椒的滚烫汤浇淋在贝壳上，这种烹饪技法最大程度锁住肉汁，保留了那些鲜味物质。“含”的本义是指“放在嘴里不咽下”，在烹饪上，“含”被引申为“让汤汁包裹在食材中”，这种“食材含住汤汁”的动作和状态，在潮汕人的语言逻辑中就被形象地称为“含”。
“含”这种烹饪方法，不仅可以最大限度留住鲜味氨基酸和核苷酸，还避免过度加热使这些鲜味氨基酸和核苷酸分解，产生氨味或腥味。有研究表明，当加热温度达到100℃时，鲜味的氧化三甲胺的热分解加快，时间越久，分解越多，在高温条件下，加热时间越长，产生的三甲胺和甲醛等副产物的量就越显著，这就是腥味。
在潮汕地区的俗语中，有一句流传甚广的歇后语“六月薄壳——假大头”，用来形容“打肿脸充胖子”或“徒有其表”。这个歇后语的“薄壳”，学名寻氏肌蛤，是贻贝目贻贝科肌蛤属的一种小型贝类，比大头还小，大小形状如南瓜子而得名海瓜子，又因壳薄故名薄壳，在我国黄海、渤海、东海、南海等海域均有分布，潮汕地区的海域尤其多，每年六月薄壳个头最大，可与大头有一比。在潮汕，大头比薄壳珍贵，六月的薄壳个头大，看起来很像珍贵的“大头蛏”，所以被称为“假大头”。在潮汕话里，“大头”也有“爱出风头”的意思，所以这句俗语也用来讽刺那些实际上没那么厉害，却喜欢装作很了不起的人。
薄壳、大头是潮汕特产，与广府人的务实观比，潮汕人中爱出风头的人确实也更多一些，虽然吃大头与爱出风头这两者之间没有什么联系。到潮汕，如果见到大头，就放心吃吧，那种美味，错过了才是可惜。