本文来自微信公众号： BusinessCreator ，作者：Just Ray
过年期间，一有空就在玩AI、用AI，然后，我突然发现我的时间被大量吞噬了。
原本我们用AI，本来是图个省事。想着把以前吭哧吭哧干一天的活儿都交给AI，希望它分分钟搞定。剩下的时间嘛，就是带带娃，喝喝茶、遛遛弯。
但用了一段时间之后，我发现一个挺打脸的事：
我感觉自己变得更忙了。
主要是两个问题：
一是，使用AI后，我的效率变得更低了，花的时间也就多了。
二是，干的事情不但没少，反而越干越多了。
下面我们就来展开说说：
先说第一个。
在某些方面，AI只有经过你个性化的调教后，才能用。
而在调教完成之前，我用AI效率没有提升，反而下降了。
比如说让AI写一篇文章。
很多时候，AI直接生成的内容，很难另我们满意。
毕竟，写作是一件非常个性化的事情。它的个性化不只是我们每个人的经历，写作的风格，还有是那突然的灵光一闪。会把一个想法，和另一个看似无关的想法进行关联，就形成了一场奇妙的写作旅程。
而AI更擅长在确定性的框架下更好地完成任务。
在使用AI写作，我通常需要好几轮的调教，不断地让它学习，这个过程其实会磨掉你很多时间。
所以，我就在想，这样做的意义在哪里？如果使用AI反而会花更多的时间，事情就本末倒置了，还不如自己去做。
巧的是，前段时间，看过一个黄仁勋的访谈，他强调过一个观点：
你应该让AI越来越像一个了解自己的“真人”……要把AI当做你的数字员工，像对待真正的新人一样去为AI搭建“入职平台”，为它们分配具体的岗位任务，教它们怎么工作。
然后，在日复一日的积累下，AI将成为你的“真正的助手和伴侣”。
这让我有所启发。
如果从这个角度去使用AI，那么我们前期所花的时间是必不可少的。
我们应该把它当作真实花钱雇佣的助手，你在调教它，是在让它未来能替你完成一部分的工作；同时，你教它的过程当中，也是在和它共同成长。
然后，你就会发现，这其实是一件事很有意思的事，但也是一个残酷的真相：
使用AI的效率，其实取决于使用者本人的认知，以及对这项工作的理解。
也就是说，如果我用AI都花了很多时间，说明我对这件事情的理解还是存在问题。
如果连AI这个比你更加聪明数倍的助手，你都教不会，那么说明你并没有深刻地理解你的工作。
因此，我们用AI所花费的更多时间，其实就是在帮助自己更好地理解现在或者将要去做的事情。
那么，有了这一个过程后。
你会发现自己一旦对这个工作有了更深的认知和理解，哪怕不使用AI，你的效率也远比以前更高，工作也会做得更好。
接下来说第二个。
刚开始用AI那会儿，我兴奋得不行，尤其是Claude Code、OpenClaw这些可以更充分挖掘AI潜力的工具出现后。写文章、做图、写代码、整理资料，啥都想让AI试试。
但是呢，用着用着，我发现时间嗖的一下就过去了。
AI偷走了我的时间。
从某种程度上来讲，AI就是在释放了我们个人的生产力。
以前我们受限于技术、专业、资金等门槛，有些想法无法一个人完成。
但现在，我一旦有了想法，就可以进行Vibe coding，告诉AI：“来，帮我整一个。”
可能一开始很粗糙，但并不影响使用。
反而，一旦你这么做了，很容易停不下来。
从一个很粗糙的东西开始，不断地改进、优化它的问题，看着它一点点变好，你会不断地获得新的体验感，进而对这个改进的过程上瘾。
因为你会发现解决问题的反馈链路，其实是很快的。你刚说了想法，AI Coding几分钟就能够给你呈现出来。
然后，大脑就会产生一个正向的奖励，释放更多的多巴胺。又因为这种反馈很快，奖励的多巴胺就会更多，更容易停不下来。
所以，这也是为什么时间感觉被AI偷走的原因。
另一方面，你有没有发现，AI正在让我们有更多的欲望。
你看啊，以前有门槛。
但现在不需要懂技术、懂专业，也不需要雇人，只需要花很小的钱，AI就可以把一些想法呈现出来。
原来那些你想做却做不了，或没空做的事，又会重新回到你的视野里：这个流程可以用AI改进一下，那里却一个工具可以用AI做一个……
问题就出在这儿，事就越做越多了。
所以从这个角度来看，AI真的会替代员工吗？会减少我们的工作吗？
我觉得未来被替代的是不使用AI的员工，相反的，企业会招更多能更好使用AI的员工。
因为老板的欲望也变得更大了。
AI本质上和基建一样。
我们经常听到一句话，“要致富，先修路”。
为什么要修路？
有了路，我们就能走出去，也能让东西运进来。所以我们保障高速、建设高铁，第二天就能收到货。
但这种效率提升之后，我们真的闲下来了吗？
并没有。物流更快了，生意反而更多了，节奏也更快了。
从经济学角度来讲，钱只有流动起来的才算钱，货币的价值在于流通速度。
如果100块钱躺在保险柜里，它永远是100块；如果这100块用来买种子，农民卖出粮食换回200块，这100块就变得更值钱了。
所以从这个角度来看，AI也是在让钱的流动速度变快。
它和高速、高铁一样，是在提高并且释放了我们更多的生产力。
所以，AI实际上不能让你少干活，它只是让你干活的速度变快、门槛变低。
结果就是，你想做的事，指数级变多了。
所以问题来了：在这个时代，什么能力最重要？
不是努力，不是投入时间，而是判断力，还有价值交付的能力。
你对这件事的理解够不够深？
你交付的东西有没有价值？
你知道该让AI做什么、不做什么吗？
所以，AI其实逼着我们从一个执行者变成一个决策者。
以前老板问你：“你今天干了几个小时？”
以后老板问你：“你这周交付了什么成果？”
投入时间不再值钱，交付结果才值钱。
那怎么办？
我摸索了一段时间，我发现能用好AI的一些底层逻辑，其实在没有AI的时候，就存在：
第一，粗糙地开始。
不要等提示词完美了再动手，先让AI弄一个粗糙版本出来。
能用就行，然后再迭代。完美主义是AI时代的最大敌人。
第二，先想交付，再想过程。
做一件事之前，先问：“我要交付什么？标准是什么？”
要以终为始，而不是"我要多少时间内完成？"
第三，把AI融入生活，但别让它吞噬生活。
GaryVee的一个核心理念就是“记录而非创造”。
这就是你每天要做的一件最重要的事情。
随时记录想法，让AI帮你快速验证。
但记得给自己设定"停机时间"，不然你真的会24小时都在"创作"。
写到这儿，我突然觉得AI其实挺公平的。
它给了每个人同样的杠杆。但这个杠杆是用来撬动更大的价值，还是用来把自己累死，取决于你怎么用它。
未来不属于最努力的人。
而属于那些最会用AI交付价值的人。
那你呢？
是被AI搞得更忙了，还是已经找到了自己的节奏？