倦怠社会下，如何对抗抑郁？

我们很难打赢一场没有敌人的战争，无数的抑郁症患者便在经历这样的战争。你可能会困惑，一个人好好的，他怎么就抑郁了呢？很不幸，这是一个倦怠社会。今天，我们就聊聊抑郁症患者怎样打赢这场仗。