大家回答
2023-04-16
用15本书让大脑重新认识大脑
主理人：
分子生物学的奠基人之一，诺贝尔奖获得者沃森宣称“20世纪是基因的世纪，21世纪是脑的世纪”。
大脑是人类不可或缺的器官，它藏在漆黑的壁垒中，做着最繁杂的工作。小到控制一次次呼吸，大到创造艺术品的诞生。在这之前，你真的有认真研究过它吗？
大家回答第一期【什么时候可以上传我的大脑】邀请了脑外科医生、研究员、科学家、心理医生、创业者，给大家推荐15本有关大脑的书籍，带你重新认识大脑。
大脑是人类不可或缺的器官，它藏在漆黑的壁垒中，做着最繁杂的工作。小到控制一次次呼吸，大到创造艺术品的诞生。在这之前，你真的有认真研究过它吗？
大家回答第一期【什么时候可以上传我的大脑】邀请了脑外科医生、研究员、科学家、心理医生、创业者，给大家推荐15本有关大脑的书籍，带你重新认识大脑。
“大脑是最重要的”也是大脑告诉你的
推荐人：黄翔
华山医院脑外科医生， 《加油吧，大脑！》作者
《脑与意识》 浙江教育出版社 2018-11-1
迪昂是全世界最具影响力的认知神经科学家之一，也是欧洲神经科学研究领域的领头人，世界脑科学领域大师级人物。在这本书中，通过严谨和科学的实验资料，解释了人类意识，揭示了主观意识现象的客观规律，还对梦境、出体体验等意识现象及背后的神经机制进行了阐述，深入浅出，兼具趣味性与可读性，读者能不经意间学到意识科学的精髓。
黄翔医生曾说，每次触摸大脑的时候，从来没有感觉到它是一块豆腐，而是有深深的敬畏之心，像是触及了整个宇宙。因为大脑是我们人类，成为万物之灵长的原因。但这世上有一个东西比大脑还要强大，就是根植在每一个人内心中，对生活的希望。
这本《加油吧，大脑》中记录着黄翔医生经历的大量真实案例，讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识，帮你排除大脑健康隐患，化解燥郁情绪。
《加油吧，大脑》 中信出版集团 2022-8-23
当然认识大脑的途径，不只是过往的病例，还可以通过不同时代下，人类对于大脑隐喻的变化。
推荐人：冯琛
浙江大学神经外科研究生，《令人心动的offer》第三季医学生
《大脑传》 中信出版集团 2022-3-30
脑，这个“已知宇宙中最复杂的物体”，吸引了人类历史上无数最聪颖的头脑去破解它的秘密。伴随着作者的一个个隐喻，让我们一起回顾人类认识大脑的曲折历史。如果有能力的读者也可以试着阅读原版书。
那大脑深处的景观有多好看？
推荐人：赵春竹
北京大学未来技术学院博士后
《大脑之美》 湖南科学技术出版社 2020-11
大脑之美在于其巧夺天工的构造，也在于其神秘的连接。意识和创造力就孕育在其中。
谁“动”了我的大脑？
面对两难，我们如何做出选择？人类的大脑也有“自动驾驶”模式吗？外界究竟对我的大脑做了什么？
推荐人：杨天明
中国科学院脑智卓越中心高级研究员，博士生导师
《思考快与慢》 中信出版社 2012-7
思考快与慢是运用行为研究的方法，揭示了人类抉择的复杂性。我们的行为并不是完全理性的，有许多因素影响我们的抉择。
推荐人：叶壮
心理学者，北京社会心理联合会科普委副秘书长，中国科协特约专家
《让大脑自由》 浙江人民出版社 2015-5
《让大脑自由》是一本介绍大脑运转机制的入门书，能让读者快速领会与大脑健康有关的关键信息。
《边游戏，边成长》 机械工业出版社 2020年6月
和孩子“一玩游戏就变坏”的刻板印象说再见。电子游戏难道真的一无是处吗？
推荐人：孙瑜
柔灵科技创始人/CEO
《贪婪的多巴胺》 中信出版社 2021-8
多巴胺分子会使人类要得“更多（more）”，但也恰恰因为如此，才使得多巴胺成为人类前进发展的原始动力。
《第三层大脑》 电子工业出版社 2022-06-01
脑机接口不是科幻，而是脑科学。脑机接口的进程决定着未来上传大脑的可能，到时候你会选择知识共享还是情绪记忆。
推荐人：吴瓒
FLOW冥想CEO/创始人
《洞见》 北京联合出版公司 2020-8
除此之外，大家宝贝还为你们准备了
《会讲故事的大脑》 中信出版社 2022-8-8
汇集了拉马钱德兰多年来大部分研究的精华，一个个案例、一场场实验，环环相扣，妙趣横生，让读者跟随这位学术大拿的脚步，一窥人类生来便感到好奇的内在精神生活。
本书特邀审校赵思家所说：“这本书提醒每一个人，我们的大脑是多么不凡，而拥有一个平凡的大脑是多么幸运。”
《献给阿尔吉侬的花束》 河南文艺出版社 2022-8
故事讲述了一位低智能者通过手术短时间内获得高智商,随后智商又跌落到术前水平的故事。一起审视“变聪明”真的是一件好事儿么？
《为什么我们总是在防御》 机械工业出版社 2023-2
所有防御在本质上都是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。
心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感，导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为，不能得到真正需要的东西。
《弯曲你的大脑》 中国科学技术出版社 2021-9
读者可以在里面看到生活观点的印证，用脑科学来印证：为什么我们做决定会冲动（情绪总在理性前出现）/为什么学习需要一个快乐的环境 /为什么我们需要认同，等等。知道这些来自科学的硬核证据，我们才会真得去直面客观规律，来更好地构建和重塑自己和后代。
希望这15本书能让你的大脑重新认识大脑。
大家回答
用科技与人文回答关于身体的命题。