工作即修行
2025-06-03

《思考,快与慢》:直觉发现问题,理性出面解决

主理人:
诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼经典之作,彻底颠覆你对思考的看法!

卡尼曼认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式,常用的无意识的“系统1”和有意识的“系统2”。

他还介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择,以及如何运用不同技巧来避免那些常使我们陷入麻烦的思维失误。

美国国家科学基金会做过一项研究。结果显示:人脑海中每天会产生1.2万到6万个念头。数量之多,令人咋舌,更可怕的是,你根本控制不住这些想法。那你有没有好奇,大脑是怎么运作的?

 

卡尼曼认为,我们的大脑有快与慢两种作决定的方式,常用的无意识的“系统1”和有意识的“系统2”。

 

在书里,作者先讲了一个故事,颇为有趣。

 

某天,他和几个数学系的高才生共进午餐。席间他观察到,有人忙着聊天,有人在玩手机。这时,他忽然提出一个问题:“球拍和球共花1.10美元。球拍比球贵1美元。 问球多少钱?”

 

学生不假思索地说:当然是10美分。

 

其实答案是5美分,只要列一个一元一次方程就能求得。但在场的高才生们,无一人愿意思考一下,就随口一说。

 

更令丹尼尔诧异的是,这些学霸们竟自己承认:我知道很可能答错,但就是不想算。他们忙着社交,玩耍,吃饭,没人愿意停下来,好好思考一下问题。

 

“这些人,太看重眼下的享受,觉得思考没用,就尽量避免思考。”

 

简单的问题如此应对,生活的方方面面,那更是得过且过。彻底地“随心而活”,的确很快乐,却也会为人生埋下无数隐患。

 

在书里,还讲了一位朋友的故事。

 

这位朋友,是位有着十几年投资经验的理财经理。他年入百万,是绝对的社会精英。但就在写这本书的时候,丹尼尔得知朋友因为投资失败,中年返贫了。

 

这事,还得从朋友参加福特公司的车展说起。车展上,福特当时推出的越野车“霸气逼人”,非常对朋友的胃口。他越看越喜欢,一高兴就买下了福特公司上千万的股票。但实际情况,明明是福特的股价持续下跌,前景黯淡。

 

丹尼尔十分不解:就算普通人,都知道先看看行情再出手。他就此询问朋友,谁承想朋友说:我喜欢福特的汽车,喜欢持有其股票的快感。可结果就是,他为了这份快感,付出了惨重的代价。

 

丹尼尔说:这就是典型的“直觉思维”,凡事只跟感觉走。他在书里感慨道,快思考模式,往往趁我们不注意,导致难以挽回的损失。这就是直觉思维的“可怕之处”。凡事凭直觉,重感受,人最终都顺着懒散的人性,滑入平庸的深渊。

 

快思考让人堕落,那慢思考就一劳永逸吗?

 

作者在书里,分享过自己慢思考的切身体会。 在伯克利定居时,他最大的乐趣就是去山里散步。 他随心所欲地走,思绪也似山间的蒲公英,自由飘荡。 然而,开始研究思考的快与慢之后,他忽然意识到: 如此散漫地走步,太浪费时间了,脑子也得不到锻炼。 于是他决定,以后散步的时候要进行深度思考。 比如,边走边构思论文提纲,边走边制定理财规划…… 结果,没几天,他就受不了了。 因为,慢思考,实在是太消耗人了。 只要一旦开始认真地想事情,他就不自觉就紧张起来。

 

在书里,他就很感慨: “强迫自己每时每刻都思考,这是一种残忍的自我控制。” 他将这种过度思考,视为“自我损耗”。 其实,就是我们这几年常说的内耗。 当你用绝对的逻辑去思索所有事,思绪就会没完没了。 

 

慢思考,耗时且低效,只有刻意回避它,才不至于把事搞砸。

 

他举了个例子,出自心理学家加里·克莱因的讲述。

 

一支消防队,去一户人家的厨房灭火。他们刚刚打开厨房水管,就听见指挥官大喊:全部撤离!马上!就在大伙撤出后几秒内,只听得“轰”的一声,整个厨房爆炸了。

 

所有人都心有余悸,纷纷问指挥官:您是怎么知道要爆炸的?

 

指挥官说:当时来不及多想,只是凭直觉而已。

 

加里·克莱因就这件事,与作者讨论:如果指挥官,在现场慢慢思考,再进行决策,那这群人怕是凶多吉少。

 

作者也完全认同:深度思考,也要瞅准情况,并非万无一失。有个很明显的感触,就是生活里一些事,是不值得多想的。越想越乱,越想越拿不定主意,到最后轻则陷入内耗,重则错失良机。生活本来是井井有条,可你一多想,就成了一地鸡毛。

 

这世上最不划算的事,就是浪费自己的脑力,去做过多无意义的思考。

 

最顶级的思维就是——直觉发现问题,理性出面解决。

 

作者在书中,分享过自己一次出书的经历。

 

当年,他带领团队,为一家高校撰写一本心理书籍。 开始后不久,他召开研讨会,让大伙预测出书进度,最终得到的结论是,两年内就能搞定。 一听这个结果,作者颇受鼓舞,但心里还是有点忐忑。 他说不清为什么,就是觉得出书这事,没这么简单。 于是,他找来朋友唐纳德,一位统计学教授。 经过与唐纳德的交流,他准备重新测算写书进度,不久后,他们得出一个令人沮丧的结论: 与这个高校合作,有40%的概率会失败,即便能成功,这本书的出版也得6年以上。 因为过往的资料显示,这家高校的决策时常朝令夕改,中途毁约的情况不在少数。 而且,重新测算时,作者发现大伙太高估自己的能力,其实这本书没那么好写。

 

一时间,作者难以接受这个结果,心里泛起一股抵触。 他本想放弃,但理性再次跑出来告诉他:这份工作有意义,坚持下去或许还有希望。 就这样,在“快慢思考”的指引下,作者最终在8年后完成了这项工作。

 

书里说,人的思考过程,是复杂而微妙的。 我们的大脑,并没有明确的区域,来对应快思考慢思考。 碰到事情,人往往是一会靠感觉,一会靠理性。 解决问题的关键就是,你怎么驾驭这两种思考模式。

 

要利用直觉的敏锐,也要有理性的克制,及时提醒自己一句,慎重一点。 

 

快思考,让你捕捉生活里的蛛丝马迹;慢思考,让你顺藤摸瓜解决问题。

 

要想在一个危机层出不穷的世界生存,一个有机体对新奇刺激应该谨慎回应,随时保持警惕和逃离的状态。若一种动物对新奇的事物没有心存戒备,其生存概率就会很低。然而,如果了解到这个刺激物是无害的,最初的谨慎便会渐渐消失。

 

最后说说“前景理论(Prospect Theory)”的四个核心观点:

 

参考点依赖(Reference Dependence):人们评估结果的优劣主要受某个“参考点”(如现状、预期或过去经验)的影响。例如,我们的月薪从1万元涨到1.2万元会感到高兴,但如果同事的月薪涨到1.5万元,参考点变化后我们可能感到不满。

 

损失厌恶(Loss Aversion):损失带来的痛苦>等量收益带来的快乐(通常损失的心理影响是收益的2-2.5倍),所以人们会极力避免损失,甚至为此承担更大风险。例如,丢失100元的痛苦远大于捡到100元的快乐。

 

风险偏好反转(Diminishing Sensitivity):在收益领域(面对确定收益):人们倾向于风险规避,即“见好就收”;在损失领域(面对确定损失):人们倾向于风险寻求,即“赌一把翻盘”。

例如,选项A:100%获得900元vs选项B:90%获得1000元→多数人选A(规避风险)

选项C:100%损失900元vs选项D:90%损失1000元→多数人选D(追求风险)。

 

概率权重函数(Probability Weighting):人们对概率的感知是非线性的,我们会高估小概率事件(如买彩票、买保险),低估中高概率事件(如忽略常见风险)。另外,极端概率(0%或100%)会被赋予极大权重,而中间概率被扭曲。

 

 

“很多时候你愿意去做一个你不知道的东西,其实你不知道有很多东西不知道,所以你才有这样的勇气去做。当你做了,你会发现有很多新的问题,也许这个东西就是创新的意义。”

 

工作即修行

主理人:世界500强集团部门总,子公司负责人。工作就是一种修行,工作场所也是修炼精神的最佳场所,只要每天切实努力工作,培养崇高人格,美好人生也将自然而然的到来。

好内容,更需要鼓励