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人生苦短,如何为自己规划有意义的生命?

人生苦短,如何为自己规划有意义的生命?

4天前
目标是帮助我们对抗虚无主义和存在焦虑的最好方式
一份给职场人的身心健康养护指南

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2021-06-11
身体是一切的前提和基础,一定要好好善待它
“我做事没有定性,该怎样找到真正热爱的事情?”

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2021-06-03
喜欢,其实是一个循环回路的产出
一份你应当了解的大脑防老指南

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2021-05-27
大脑的神经元在我们一生中,几乎不会得到新的补充
为什么我们要把精力和时间,花在“痛苦”上面

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2021-05-20
我们大脑的本质,是一个贝叶斯系统
情绪是一个不好的东西吗?

情绪是一个不好的东西吗?

2021-05-14
我们真正要避免和拒绝的,永远不是情绪,而是“情绪化”
做一个普通而自信的人

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2021-05-07
如何让心智世界更完善?
生活中有很多压力,怎么办?

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2021-04-29
慢性压力和急性压力
我们有自由意志吗?

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2021-04-15
决定论能够影响的,只有你当下的体验、状态和行为
如何正确地“读书”?

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2021-04-08
读书最重要的,不是被动接收,而是主动思考
这个习惯,正在阻碍你的学习

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2021-04-01
很多时候,慢一点,会更好
生活缺乏安全感,怎么办?

生活缺乏安全感,怎么办?

2021-03-25
缺乏安全感的人,往往会有一些表现,比如敏感、多疑、偏执
不社交,究竟是好还是坏?

不社交,究竟是好还是坏?

2021-03-18
有句话叫做“宅着宅着,人就废了”,也许是有一点道理的
如何改掉坏毛病?

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2021-03-11
很多时候,困住你的并不是外界,而是你自己
别低头,往前看

别低头,往前看

2021-03-04
人最大的敌人,往往不是来自外界,而是来自内心
如何变得更聪明?

如何变得更聪明?

2021-02-26
聪明是一项可习得的技能
如何保养好大脑?

如何保养好大脑?

2021-02-19
大脑“高效工作”的关键,就在于前台和后台资源的竞争
往前走,别害怕

往前走,别害怕

2021-02-04
你属于哪类人:进取者or分析者
请停下“计数器”思维

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2021-01-28
不要把“掌握英语”简化成“每天背10个单词”
如何成为一个内心强大的人?

如何成为一个内心强大的人?

2021-01-23
除了你之外,没有人能对你负责