人民币汇率一日跌121点。

7月6日，在岸人民币对美元收盘报6.7925，较上一交易日下跌121个基点。人民币对美元中间价报6.8066，较上一交易日下跌19个基点。美元指数升破101，截至北京时间6日17:38，涨0.2%，报101.0756。上周（6月29日至7月3日），美元指数走弱，人民币明显反弹，对一篮子货币继续走高。在岸人民币全周累计涨跌幅为0.32%，离岸人民币全周累计涨幅为0.28%。2026年上半年，人民币延续2025年升势，在岸汇率突破6.8整数关口。人民币中间价从年初7.02上方回到6.80附近，上半年即期累计升幅约2.9%。

从积极因素看，人民币这波慢升的主线相对明确。一方面，国内出口强劲、经常账户顺差维持高位；另一方面，央行通过中间价引导、调整外汇风险准备金率等工具有效托底，叠加上半年美元偏弱，对人民币汇率共同构成实质性支撑。

但也有观点认为，逆风的可能性或同样存在。美联储沃什上任后首次议息释放鹰派信号、加息预期回温带动美元指数反弹，日元贬至近40年低位拖累亚洲货币阵营，加之美伊地缘反复带来输入性通胀和避险情绪波动，均可能对人民币构成阶段性压力，单边升值空间有限。

往后看，7月大概率延续双向震荡，央行通过中间价控节奏的意图明显，汇率偏强但不会猛冲。投资者视角来看，在人民币温和升值与美元阶段性强势拉锯下，资产端还需注意结构性配置、避免盲目追高。

人民币下半年怎么走？据新华财经报道，中信建投期货外汇与国际宏观研究员朱冠华判断，人民币方面，在资金流入定价逻辑下，升值趋势明确但面临政策边界约束，预计呈现有管理的渐进式升值，年底汇率走势落在6.6—6.8区间。

中国社会科学院世界经济与政治研究所副所长张明解释称，2025年下半年与2026年上半年人民币对美元的汇率升值，在一定程度上与在升值预期下，中国出口商选择将部分海外留存美元收益结汇有关。不过，出口商是否选择继续结汇，取决于未来的汇率变化预期。一方面，自今年5月中旬至今，人民币对美元的升值幅度已经明显放缓，且重新转为双向波动；另一方面，美元指数近期有所走强。这两方面因素都会使得下半年出口商的美元留存收入结汇行为有所放缓。

张明认为，在2026年下半年，人民币对美元汇率有望在6.6—7.0的范围内波动，进一步升值的空间较小，更可能呈现出双向波动态势。人民币兑CFETS汇率指数有望在99—104区间内波动。