为何需要深度思考？

1. “大脑遵循用进废退的原则”。习惯之所以难以改变，因为习惯是自我巩固的。越用越强，越强越用。
2. “我们在大脑中走得越远，在现实中就走得越稳。”
3. 每个人都有一个更高的自我，更高的自我会对很多终极问题产生疑惑，深度思考能够帮助我们持续探寻、给予回答，从而拥有更加丰盈和蓬勃的人生。
4. 当你持续深度思考后忽然明白了某个重要概念，你就会体会到那种极致的成就感。
5. 我们需要通过深度思考去获得更多更清晰的自我觉知。即使面对同样的痛苦与挫折，有自我觉知的人会走的更有信心，而缺乏自我觉知的人会一直走在混沌之中，所以走下去的最终结果会有天壤之别。——摘于《艾菲的理想》