本文来自微信公众号：新生活方式研究院（ID：neweeklylifestyle），作者：鸽鸽，制图：ccemilie KE，头图来自：《我爱我家》剧照截图
“今天，我绕着阳台跑了三千米，回到客厅地板开始滑翔，最后拎起我的猫猫举了一会重。”
新冠疫情爆发以来，人们为了证明自己不是只懂吃喝拉撒的废物，都竭尽全力地把家改造成“运动场”。
这当中还出现一些奥运大咖的身影，比如意大利游泳女神、北京奥运冠军女子200米自由泳冠军佩莱格里尼，就在疫情期间做出了一个迷惑行为：
她在自家房间里穿着泳衣、戴着泳镜和泳帽，煞有其事地完成热身，然后“噗通”一下——跳在了软绵绵的床铺上，跟着节奏疯狂划水、旋转、跳跃不停歇。
也是，炎炎夏日早已降临，但疫情让这些游泳爱好者无法出门，只能幻想着让游泳这个项目彻底摆脱水的束缚。场景让人失声哑笑，但是人家好歹是奥运冠军，光看其优美标准的动作就足够了。
但广大人民群众的居家健身奇葩现场，就不那么赏心悦目了。根据《云健身⾏业关注度分析报告》，在2020年1月~3月，举国上下都在参加土味健身大赛——大靠椅可用来做深蹲，毛巾可扯来拉背，桶装水、宠物狗、横着的老婆都可以变成“杠铃”。
一、当健身“逃离”健身房
健身这项活动，不是因为疫情才开始脱离健身房这个固定区域。近年来，人们为了在各种场合适应“健身”需求，可谓绞尽脑汁。
2019年12月，东日本旅客铁道公司就研发出一款在地铁上健身的应用，名为“‘TRAIN’ing”，并在东京地铁的山手线首先投入测试。
使用者只需输入乘车站与下车站，APP就会根据车内实时拥挤程度安排健身，让乘客就近利用座椅、吊环等“器材”开启车厢运动模式，有“双手握住吊环，上下活动两肩”、“两手拿包，缓慢提起”等87种姿势供挑选。
这是对健身市场的进一步探索，就是让健身不再局限在健身房，而是在上下班路上就能实现。只是谁也没想到，在短短的一个月之后，健身房就被急速封闭，人们的活动范围收缩到小小的家中。
这一场对生命健康的重大考验，打了所有人一个措手不及。眼见着楼下的健身房倒闭、年卡打水漂，身上的肥膘又日渐见长，许多人不得不振作起来，开始用健身app协助居家健身，偶尔能出个门都开始报复性爬楼或报复性遛狗。
根据Keep平台数据，在1月17日至2月16日期间，用户运动时长平均每次达到36.2分钟，对比19年平均每次20分钟，有显著提升。
线上健身课程的便利，带动的不只是社畜，还有学生群体和中年人，其中00后的占比最大，达到42%。
不同年龄段的人健身，都藏有自己的“小心机”：年轻人是为了收获好身材，老年人则是为了睡得香甜。
除了Keep，2020年最有发言权的健身小伙伴无疑就是《健身环大冒险》了。据任天堂2020财年财报，截至2020年3月31日，这款游戏在不足半年内总销量就达到了273万，在微博健身话题上远超第二位，玩家普遍认为它能带来“surprise”。
二、居家健身，可能是个伪命题
然而，当一切看似都朝着美好愿景发展时，这种健身方式就逐渐真相了：居家健身，充其量就是一时冲动，“全民运动”的愿景也约等于是幻觉。
首先，从《健身环大冒险》过山车般的变动价格可以看出，人们对健身的热情波动明显，可谓“三分钟热度”。
《健身环大冒险》在去年10月18日上市时，官方销售价格（含）为79.99美元，约合560元人民币。
疫情爆发后，该游戏价格迅速走高，2月22日，京东平台上的游戏报价已达1799+元，较最初的官方定价提升3倍，一度卖到断货。由此，《健身环大冒险》被网友们戏称为“2020年度最佳理财产品”。
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