本文来自微信公众号： 大米和小米 ，编辑：hms，作者：罗永浩自曝ADHD
2025年12月31日，原定19点开场的罗永浩“科技春晚”在延迟40分钟后才仓促开始，面对现场4000多名观众，罗永浩鞠躬道歉，现场表示“要写认罪书”，并做出了一个出人意料的决定：退票并全额捐出所有门票收入。
在科技圈，罗永浩早已是家喻户晓的人物，从创办锤子科技到遭遇挫折后上演“真还传”还清6亿债务，罗永浩每一次在互联网亮相都能成为舆论焦点，发布会的情怀与金句，早已成为个人风格的一部分。
因此，当晚的“迟到、认罪、退款、捐款”四连操作，也被一些网友视为精心策划的营销。
然而，凌晨2点27分，事情反转了：罗永浩在个人微博发文自曝，这场状况频出的科技春晚背后，是他与ADHD长达十多年的艰难缠斗。
编辑|hms
图|网络
首次自曝ADHD
2025年12月31日，罗永浩2025年度科技创新分享大会在上海国际西岸会展中心举行。时隔七年，罗永浩重回科技舞台，这本是一场令众多科技爱好者备受期待的盛会，但过程中却波折不断。
先是罗永浩本人迟迟未露面，活动延迟超过40分钟，现场观众不少人大喊“退票”。随后，罗永浩才在后台露面，他表示“发生了一些事情”，承诺将发文详细说明并诚恳道歉，随后才正式登台。
登上舞台后，他再次鞠躬致歉，重申会以“认罪书”解释原委。正式开场后，现场又接连出现PPT排版出错、视频播放问题、批注未删除等状况。
尽管小插曲不断，这场分享仍持续了4个小时，至31日凌晨方才结束。
活动尾声，罗永浩通过一个特别环节感谢现场观众，宣布退还所有门票收入，并向香港特区政府“大埔宏福苑援助基金”捐赠等额款项，总额超过160万。
感言中，罗永浩还谈到了自己创业失败还钱的“真还传”，表示“真还传”是他命里最大的福报。并感慨“往后活的每一天都是赚的”。
活动结束后，罗永浩在12月31日凌晨2点27分在个人微博发布长文，详细解释其迟到原因和长期饱受ADHD困扰，这种影响体现在他职业的方方面面：
他坦言自己过往举办的发布会，“没有一场是彩排过的，全是没有彩排直接上去硬讲”；
PPT也“从来没有提前做过”，开场前通常还有30%的内容需要调整，甚至有过“把全场PPT切成前后两大段，交代同事后一半应如何处理后，用前一半提心吊胆上台”的极端情况。
罗永浩表示，多年来能维持正常表现，“全是靠体力、经验和药物支撑。”他坦言，如今身体已大不如前，连撑两三天不睡觉心脏明显不舒服，脑子无法工作，且服用十多年的药物，即便服用最大剂量也不太管用。
他特别愧疚地提到，这给幕后工作团队带来“地狱级别”的工作难度，每场活动结束，团队都需要“疗伤”。
长文最后，罗永浩表态：自己如果ADHD换药失败，或是不能用锻炼来彻底改善身体状态，未来不再举办这种大型活动了，会害人害己。
ADHD引发的广泛讨论
在罗永浩发布微博自曝ADHD后，瞬间引发了评论区的激烈讨论。
很多网友对此表示理解与支持：“能看到你站上舞台就很好了”、“注意身体”、“老罗一直高负荷工作”、“你是全网宇宙最棒的老罗”等留言获得众多共鸣。
还有一些亲历者发出了声音，试图向公众科普ADHD背后的科学逻辑。有网友解释称，ADHD患者普遍存在严重的执行功能障碍，往往“不到最后一刻根本没有动力”。
因为缺乏动力、做事拖拉，不到deadline不行动，这几乎是该群体的生活常态。
特别是部分ADHD孩子家长表达了深切的共情。他们提到这些孩子在充满标准化考核的社会中艰难挣扎，忍受着从理解到谩骂的各种压力。
自从知道孩子患有ADHD后，他们对学习已经不再有过多要求，只希望孩子能开心健康。
总之，罗永浩的坦诚不仅是对个人行为的交代，更是让ADHD这一群体走入大众视野的机会，为许多在标准化社会中艰难前行的孩子与成人带来了鼓励。
当然，也存在不同的声音。
有网友认为这或许是为工作疏忽寻找借口，每次都迟到的行为，让ADHD成了所谓的“传奇背锅侠”。
这些讨论反映出公众对ADHD仍存在认知差异。
ADHD的本质
要理解网友们的争论，或许还是要回归到ADHD的本质。
ADHD全称是：注意缺陷多动障碍（attention deficit hyperactivity disorder），是一种在儿童早期出现的疾病，症状为多动、冲动和/或注意力不集中。这些症状会影响其认知、学业、行为、情绪及社交功能。
根据诊断标准和研究人群（如初级保健人群vs转诊人群）的不同，目前报道的儿童ADHD患病率为2%-18%。ADHD在学龄儿童中的患病率估计为9%~15%，是儿童期最常见的疾病之一。
和刻板印象不同，ADHD虽然叫多动症，但并不等于调皮捣蛋、不听招呼、坐不住，而是一种表现为持续注意力不集中和/或多动-冲动的神经发育障碍，部分确诊者甚至并不“多动”。
根据美国DSM-5标准，ADHD主要分为三种类型：
●注意力不集中型：核心困难在于维持注意。常表现为粗心犯错、听讲易分心、做事缺乏条理、排斥需持续专注的任务、日常健忘等。
●多动-冲动型：以过度活动和行为控制困难为主。常见症状包括坐立不安、难以安静玩耍、话多、抢答、插嘴、难以耐心等待等。
●混合型：同时符合上述两类表现。
ADHD的诊断需满足以下核心条件：症状在12岁前出现；在家庭、学校等多个场合持续存在至少6个月；症状严重影响到学业、社交或日常生活，程度明显超出同龄人正常范围。
若符合上述特征，证明可能性患有ADHD，应及时前往正规医院进行评估，并遵医嘱进行科学干预与治疗。
根据罗永浩本人的说法，他考虑更换药物，核心原因是他已经服用了十几年针对ADHD的药物专注达，但即使服用最大剂量也已“不太管用”，效果变得“时灵时不灵”。这说明他的身体可能对现有药物产生了耐受性。
需要说明的是，目前中国治疗多动症药物中，主要以中枢兴奋剂、托莫西汀为主，具体如何用药需要医生根据个体情况判断。
因此，罗永浩提到的“换药”是一个专业医疗决策，应由医生评估后进行。
多动症症状通常三四岁开始显现，六七岁多动和冲动的表现最为严重，青春期后，症状开始消退；注意力异常表露时间较晚，约在八九岁影响达到巅峰，可能持续终身。
遗憾的是，许多人在童年时并未察觉自己的症状、或未引起重视，尤其女生的“多动”更“含蓄”，典型症状出现得要晚一些，所以更容易被忽视。但ADHD带来的影响却如影随形。
启动困难、组织混乱、难以完成任务、频繁跳槽或学业失败……一系列的问题不仅严重干扰学习、工作效率，甚至损害心理健康——许多人在得知自己患有ADHD前都曾陷入自我怀疑：为什么我总是把事情搞砸？
这种情绪内耗和反刍或许比ADHD本身更具伤害性。
正因如此，罗永浩的自我“认罪”才显得格外珍贵——“今晚除了愧疚，剩下的部分大都是幸福的。终于说了，开心。”
对于ADHD患者来说，公开自己的状况需要极大勇气。而这种坦诚，本身就能帮助更多人理解这一群体。
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