本文来自微信公众号： 碳基智子 ，作者：碳基智子
我最近沉迷于搓skill，非常享受这个跟AI一起剖析自己这个人、这份工作、这些年的职场经验和所谓核心能力的过程。
这一切的终极愿望是，「蒸馏」一个我出来，让这个赛博的我去替代牛马的我受苦，而我本人则升维成为一个满嘴“其实我对你是有点失望”的管理者享福。
你说我这是打工人的不切实际，自欺欺人？你说搞大模型的就是码奸，把大家都一波送走了，最后大家都没饭吃？
很遗憾，我们打工人对异化早就麻了。你告诉我，我正在被资本剥削，OK，好，这事我一直都知道，顶多叹口气，然后继续干活。
世界以痛待我，我以待以待哟！
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最近写的几个skill和Vibe Coding出来的工具，其实都是解决自己的特定工作中的问题。比如现在用的这版长文笔记模板，就是用Codex写的，使用起来也很简单：本地浏览器打开，支持markdown语法，支持本地图片上传。
我也把自己做媒体时期做过的一些公开分享，写成了skill分享给了身边的朋友，头一次以非程序员的身份享受到了开源的快乐。
看到很多朋友，对于前一阵甚嚣尘上的「同事skill」「老板skill」「女娲skill」感到非常的焦虑，嘴里说着“散是token，聚是skill”的自嘲，却担心自己被蒸馏成一个数字员工，失去能维持体面生活的工作和收入。
恐惧的前提是什么？是我的价值被蒸馏给提取走了，你心里至少还觉得自己有值得被提取的东西。
我不一样，我的想法是，我特么配被蒸馏吗？
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同事.skill干的事情说白了就是把一个人的IM聊天记录、工作文档、代码提交历史丢给大模型，让AI生成一份Markdown格式的指令文件。技术上很简单：Skill本质上是结构化的提示词，不是什么AI新能力。
我在写自己的一站式创作skill时，曾经给Claude喂了超过20篇我的文章，让它生成了一个几千字的范文分析报告，很多特点的总结甚至都是我自己没有意识到的。
然并卵，AI写作的痛点时至今日依旧没有解决：
分析很到位，学又学不会。
蒸馏学到的是输出模式，蒸馏不到的是背后的选择，就好像这篇笔记的标题，AI就学不会，是我自己取的。
AI能学会你写文章时喜欢先说结论再展开的习惯，但它学不会你为什么在那个节点选择了那个结论。
我们所有人的工作都在被AI影响，但其实很多岗位都还在，只是岗位工作的性质变了，有些部分是AI干了，但剩下的那部分，才是对你来说最重要的东西。
我完全认同判断力蒸馏不了的判断，但我想追问一句：你有判断力吗？老板说"这个方案不太行"，你能不能在30秒内判断他是在说方向不对还是PPT太丑？一个蒸馏出来的skill做不到这件事。但扪心自问，你每天用到这种能力的次数，多还是少？
大部分人把惯性当成了经验。每天重复同样的流程，用同样的模板，回同样套路的邮件，做了五年觉得自己是资深。八年经验如果全是"怎么在这家公司把事办成"，换家公司你不完犊子了？
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同事.skill火了之后，GitHub上又冒出一个反蒸馏.skill，一周涨了近2000星。干的事情也很直白：公司要你写skill文档，你先把文档丢进反蒸馏系统，它帮你生成一份看起来完整专业、实际核心知识已经被抽掉的清洗版交差。
经济观察报管这叫"老板与员工的蒸馏对抗"。
但我看到这个场面的第一反应是：这不就是以前离职前把代码写得只有自己看得懂的防御式编程、交接文档写得跟密码本一样那套吗？
企业想把员工的经验变成组织资产这件事，从来不是从同事.skill开始的。二十年前是纸质SOP手册，十年前是Confluence和Wiki，五年前是飞书文档和钉钉知识库。每一代工具的目标都一样：把你脑子里的东西搬出来，变成公司的东西，这样你走了公司还能转。
同事.skill只不过是把"写三天交接文档"这个动作，变成了"喂一堆聊天记录自动生成"。效率是质变了，逻辑是同一个逻辑。
从福特流水线到泰勒制，再到ERP、KPI、SOP，打工人一直在通往工具的道路上步履不停。老板的终极理想是让员工像USB一样：插上就能用，拔掉也没损失，最好还能支持热插拔。
你的经验从来就不完全是你的，公司一直在想办法把它从你身上剥离，AI只是让这个过程从几年压缩到了几小时。
你在担忧“被蒸馏”，但有没有可能，你已经被蒸馏过了？
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我想起这些年面试时候常遇到的一个挑战问题：
作为一个内容工作者，当信息同质化的时候，你怎么做出你的价值？
这个问题背后其实就有一个非常拧巴的现象存在：
一方面，老板们看中的是你的判断力，你对信息源的筛选，你对选题切入的角度，你取标题的刁钻逻辑。但另一方面，老板们又希望你的这套能力模型，是可以抽象出来的，是可以沉淀下来持续运转的，而不是非你不行。
好鸡儿悲伤，有些人，比如我，没有被蒸馏的价值。有些人，又完全蒸馏不了。
残酷的真相是，大部分岗位只是"被系统需要"，大部分人也没花力气把自己变成"被人需要"的那种角色。
我是不想吗？我特么是每天被流程塞满了，谁有功夫去建立那种非你不可的信任关系、培养那种在模糊地带做判断的直觉。
判断力、品味、对模糊需求的解读能力、在混乱中做出正确选择的直觉，这些确实蒸馏不了。它们只有在不确定性里才能长出来，靠聊天记录喂不出来。但你得先有它们，它们才能保护你。
同事.skill刷屏之后，有个叫mixlab的开发者做了一件反直觉的事：他主动把自己蒸馏了，还开源了。理由是，在"万物皆可skill化"的时代，与其等着被别人定义，不如自己先把标准立起来。他选择了主动回答"我配被蒸馏吗"这个问题。答案是：我来决定我怎么被蒸馏。
想到这一节，又有继续写蒸馏我自己的skill的动力了。