本文来自微信公众号： 一席 ，作者：一席YiXi，原文标题：《我创办了世界上最没用、最无意义的发呆比赛，但人们却积极地为它寻找意义｜Woopsyang 一席第1138位讲者》
Woopsyang，艺术家。
在所有人都飞速奔跑时独自停下，其实需要极大的勇气。我不是勇敢的人，所以我换了一个思路：既然我们彼此都成了对方忙碌的背景，那不如在同一天、同一个地点，所有人都聚在一起什么都不做。
「无价值」的价值
2026.03.22广州
大家好，我是来自韩国的视觉艺术家Woopsyang，很高兴见到大家。今天能在这里分享我和我的作品，我真的感到非常荣幸，而且我现在一点都不紧张。🤭
大家可能觉得我的名字Woopsyang有点奇怪，其实这不是我的本名。Woops是英文里犯错或受惊时发出的感叹词“Oops”，Yang在韩语里是女士的意思。我希望创作出能给人们带来意外和惊喜的作品，于是取了这个名字。
把城市变成巨大的游乐场
我从2013年开始一直致力于一项名为“城市游戏开发”的项目。就是把城市视作一座巨大的游乐场，在其中开发无需消费就能拥有乐趣的玩乐方式，并使用艺术语言进行实验性的探索。
“无需消费”特别重要。孩子们没钱也能尽情玩耍，可现在的成年人好像没钱就完全无法玩乐，我觉得这很奇怪。所以我决定把城市打造成成年人的全新玩乐空间。
当然了，我自己也在其中玩得很开心。接下来为大家介绍几项作品。
我最初是以画家身份开始艺术活动的。当时，也就是十几年前，我的画基本卖不出去。所以我不去美术馆布展，而是去人流量更大的传统市场，像卖鱼一样叫卖我的画：“来买新鲜的画啦！”我就这样当起了街头小贩。
我还在旧城改造区召集大家一起玩战争游戏。韩国的旧城改造区，实际看上去和战争废墟没什么区别，所以我在那里发起了一场意义迥异的战争：用颜料炸弹为这片区域染上色彩。我担任领队。
最近，我开始觉得时尚好像成了一种权力，但穿衣本就只是表达自我的一种方式，我们却不仅要在意他人的目光，还要为钱担忧。所以我做了一场时装秀，让大家可以在这一天中随意乱穿。我自己也亲自上阵当模特。
大家看我身边这位男士穿着女装，而我把T恤绑起来做成裙子，头上还戴了个奇怪的东西，你们猜是什么？
是芭蕾舞裙。就这样我也成了时尚模特。
我还畅想在遥远的未来，如果人不以国家划分，而是和价值观相同的人组成部落，地球会不会更和平？于是我创造了一个虚拟世界，在那里我成了创造出五个部落的神。
直到现在，我依然是一名画家。
今天，我则以发呆大赛创始人的身份站在这里。下面，我简单为大家介绍一下这个比赛。
什么都不做的比赛
发呆大赛是2014年首次在首尔市政府门口的草坪广场举办，比赛时长为90分钟。
比赛期间任何人都不能说话，我也不可以。所以我们会把流程写在长长的横幅上，举着字幅无声地主持比赛。
虽然所有人都不能说话，但比赛开始后，解说员可以开口，像足球解说员一样直播赛况：“3号选手好像快要睡着了”“10号选手换姿势了哦”，像这样把选手状态实时解说给观众。
比赛规则很简单，只要什么都不做就行，但淘汰行为是有明确规定的：笑、说话、看手机、起身跳舞、睡觉，都是不允许的。明明只要安静待着就好，为什么要把淘汰行为写得这么具体呢？
很久以前我买过需要自己拼装的家具，组装时看到说明书上写着：请勿食用螺丝。这话有点奇怪吧。但其实这类说明书还挺多的，比如：请勿食用身体乳、请勿触碰电锯刀片、请勿穿着衣服熨烫。🧐
我觉得很有趣，便特意在规则里加了“比赛中请勿起身跳舞”。但目前为止，还没有选手因跳舞被淘汰，就像没人会真的吃身体乳一样。
这是大赛的全貌。穿白衣服的是我，我在比赛里担任主裁判，我身后还有两位副裁判一同执裁。如果我发现选手有违规行为，就会举起黄牌，同一选手被再次警告，我就会出示红牌。
他就会像这样被带离赛场。选手的表情是不是像被拖去地狱一样？但这并不是那么可怕的运动。😊
比赛中虽然不能说话，但选手可以用彩色卡片和工作人员沟通。红卡可以兑换按摩服务，蓝卡可以领取饮用水，黄卡可以享受扇风服务（在广州应该特别需要），黑卡则用于弃权、去洗手间等其他需求。选手把需要的卡片举过头顶就能获得对应的服务。
2022年首尔大赛上，有一位选手把四张卡全举了起来。办比赛这么久，我从没见过这种场面。于是，他同时享受了按摩、供水、扇风等全部服务，像国王一样。
大家一定好奇这样的比赛如何选出冠军。我们会结合艺术分和技术分评选。艺术分由观众投票，大家可以把贴纸贴给自己认为发呆状态最佳的选手。至于技术分，我们会在90分钟内每隔15分钟测量一次选手的心率。艺术分最高的10人中，心率曲线越稳步下降的人获胜。
除此之外还有军人、青少年和警察，城市里各行各业的人都来参加比赛。
发呆大赛既是视觉艺术，也是行为表演。说是视觉艺术，是因为在繁忙的市中心，让一群静止的人出现，与周围快速奔走的人形成了强烈的视觉对比。
而说是行为表演，是因为100位选手参赛就等于100种职业聚集在一处，这象征着一座微型城市。他们既是让这座微型城市暂停的选手，也是表演者。
这是大赛的全貌。画面前方有位戴黑帽子抱小狗的人，是韩国知名歌手Crush，他2016年参加发呆大赛并获得冠军。
这是去年首尔大赛的颁奖仪式现场，一支三人朋克摇滚乐队获得了冠军。有趣之处在于，世界上最吵闹的乐队，在世界上最安静的比赛里夺冠。
我们将罗丹的《思想者》与半跏思惟像结合，做成了发呆大赛奖杯。因为在我看来，发呆、思考、顿悟，从外表上看完全一样。如果有人看起来在发呆，请不要啰嗦、指责，因为他可能正在顿悟。
奖杯上还能看到一顶帽子，这是韩国传统帽子"笠"。在阶级制度的时代，只有身份高贵的人才能佩戴这种帽子。
虽然发呆、无所事事的时间在当下被认为是无价值的，但在工业化之前的等级社会里，或许只有贵族才被允许拥有这样的时光。
独自停下需要勇气，我选择...
大家可能觉得我只是做了一个好玩的比赛，但其实发呆大赛是城市游戏开发项目的第二个作品。
如今因为智能手机，我们从睁眼到睡前被无数信息刺激。世界运转飞快，我们必须不断提升自我价值，现在我们还要和AI竞争。现在也许是工业化以来压力最大的时代，但我创办这场比赛并不是单纯想让大家休息。
2012年，那时候我还是在以画家的身份工作，我本想通过艺术向世界发出自己的声音，可画作只是在那些纯白的美术馆里被反复挂起、取下，根本无法向世界传达任何声音。
就这样我陷入了倦怠，越来越焦虑，甚至产生了一种负罪感，什么都做不了。就像这个人一样。
这样无所事事的日子，持续了一周、一个月、两个月……我渐渐坠入抑郁的深海。但再深的深海也有底，我从谷底奋力浮起时，突然有了一个想法：我会陷入倦怠是因为我活得太没有计划了，从现在起我要过有计划的生活。于是我做了一份非常完美的每日生活计划表。
我认真地遵守着这份计划表，焦虑感一下子消失了，负罪感也消失了。就算不画画，我也会吃美味的午餐、买咖啡喝、还买蛋糕吃，我变成了一个非常有计划的人。我变得幸福了。
但没过多久，我又开始感到焦虑。有一天下班回家，我坐上了地铁，那一刻地铁里的人们突然清晰地映入我的眼帘：在学英语的高中生，啃专业书的大学生，明明在下班路上还在和客户通电话的上班族，从市场买完菜回家的职场妈妈。所有人看起来都无比忙碌。
于是我明白了，我焦虑的原因就是这些忙碌的人，我要让这些人停下来。
大家应该都有过和我类似的经历：坐地铁时，有人突然看表、冲向站台，然后他身后的人也跟着跑，更后面的人，更更后面的人，最后连你也因为不安一同跑起来。一瞬间，所有人都陷入紧张，开始奔跑。我觉得我们现在这个时代就是这样。
我之所以领悟到这一点，是因为当时只有我一个人停了下来。当所有人都在飞速奔跑时独自停下，其实需要极大的勇气，因为我停下后也再次感到了不安。
我不是勇敢的人，所以我换了一个思路。我们彼此都成为了对方忙碌的背景，那不如在同一天、同一个地点，所有人都聚在一起什么都不做。就这样，我想到了发呆大赛。
“大赛”这个词一下子打动了我，我决定把它做成一场真正的比赛。人们从来不会觉得体育比赛是没有价值的，不是吗？相反，在奥运会拿到奖牌的人还会成为国民英雄。所以我决定把“什么都不做”包装成体育比赛，骗大家来参与。
不知不觉，这场比赛已经创办12年了，不仅在韩国，还在北京、鹿特丹、香港、台北、墨尔本等多个国际大城市举办。北京对我来说很特别，我第一次举办国际比赛就是在这里。
2015年来参加北京发呆大赛的年轻人都非常开朗活泼。可比赛一开始，他们就像奥运选手一样变得无比认真。我当时给其中一位选手出示了红牌，想把他带出场，结果他大发雷霆，说自己很委屈。现在想来，当时我作为裁判的气场还不够。
为自己的存在鼓掌
我创办了世界上最没用、最无意义的比赛，邀请大家什么都不要做。但从2014年开赛到现在，发生了一件很奇妙的事：媒体还有脑科学家们开始报道和讲述发呆的好处。这是我完全没有预料到的反应。
人们像在艺术作品里寻找意义一样，为我这件毫无意义的作品找到了意义。那么我的作品，到底算是成功了，还是失败了呢？
这个问题的答案，我想用比赛中遇到的选手们的故事来回答。
这位是2016年汉江大赛的亚军。她说：“大家都说什么都不做就什么事都不会发生，但正因为什么事都没发生，所以我觉得特别好，心情很好。”这些话在当时成为了韩国的热门话题。
这位是2024年在光化门举办的国际大赛的冠军。她原本在智利当医生，嫁给韩国人后来到韩国生活，但在韩国她无法再以医生的身份工作，于是她开始为自己的职业道路烦恼，并开始学习心理学。但她依然很焦虑，想理清思绪所以参加了发呆大赛。
结果拿下大赛冠军后，她在智利一下子成了名人，所有报纸都刊登了她的采访，她借着这份名气，终于可以在线为智利的患者提供咨询，最终稳稳地走上了心理咨询师的道路。
这位是在台北大赛夺冠的香港选手。当时他还是一名工科学生，比赛结束后他创办了心理健康相关的IT企业，但这些都不是最重要的。其实几年前他病得非常严重，明明年纪轻轻还有很多事要做，却在医院住了很长时间。
他因此陷入极度抑郁。他说在发呆大赛夺冠的那段记忆，帮他找回了自信。作为比赛主办方的我感到无比欣慰。
她说之所以穿这套衣服，是因为奶奶家的喷泉曾让她内心无比平静，所以整场比赛她都想着“我是水”发呆。她可能因此拿到了冠军，但说不定打扰到了旁边的人，这也许是一种战术。
这位是2024年东京大赛特别奖得主。比赛结束后，她给我写了一封信：
“我曾觉得自己是个一无是处的普通人，但我因为以最本真的样子获奖而感到开心。这仿佛是我人生中做得最好的一件事。从明天起，我好像能带着自信生活了。”
收到这封信，我再一次深受感动。
我终于明白，发呆大赛终究是一场拥抱与赞颂不完美本身的比赛。我想也许在座的各位，也都是值得以原本的样子被充分肯定、获得掌声的存在。
现在让我们一起为身边的人、为彼此的存在鼓个掌好吗？
谢谢大家，不知道大家听得还尽兴吗。如果有一天能在比北京节奏更快、变化更迅猛的广州举办发呆大赛，对我来说将具有特别的意义，希望到时候能在真正的大赛上再次见到各位。
我是韩国艺术家Woopsyang，谢谢大家。