国内健身房现状分化,年轻人缺席、中老年成主力,文章结合海外经验分析银发健身赛道的机遇与落地障碍。 ## 1. 国内健身行业的反差现状 去年全国关闭2.3万家健身房,健身工作室从4.3万家缩减至1.8万家,近六成消失,但行业消费总规模反而上涨至3827亿,人均年消费上涨32.3%至4284元,全行业靠涨价掩盖客流失血。 运动意愿呈现明显年龄差:2024年60-79岁老年人经常锻炼比例达26.1%,46-59岁中年人运动意愿为17.05%,远高于18-35岁年轻人的11%;多数年轻人休闲更爱手机娱乐、逛吃,中老年人已不满足散步太极,开始占领健身房力量区。 ## 2. 海外已跑通的银发健身商业闭环 日本专攻中老年女性的健身品牌Curves,被称为“老奶奶版乐刻”,已开出近2000家门店,数量超过国内乐刻的约1500家,客群年龄中位数约55岁,月费300-400元人民币,年规模约340亿日元。 Curves主打适配中老年需求的体验:撤掉镜子消除身材尴尬,设计标准化30分钟训练避免过度疲劳,以会员费为基础,一半收入来自蛋白粉等增值服务。 美国SilverSneakers主打“保险买单、健身免费”模式,专为65岁以上老人服务,全美有近1.7万个合作网点,和近60家医疗保险机构合作,符合条件的老人可免费健身。 该模式多方共赢:统计显示SilverSneakers会员住院次数更少,平均医疗总支出降低16%,每年每人节省近千美元,2019年该品牌营收达4.93亿美元,贡献母公司超75%营收,母公司2022年以20亿美元被收购,模式已稳定运转三十年。 ## 3. 国内银发健身规模化的现存障碍 多数健身房对老年人入场设限:不少机构明确不接受60岁或65岁以上老人办卡,中小民营机构更谨慎,多直接拒绝,部分公立场馆虽不拒,但要求签免责协议或提供体检证明。 行业端存在多重现实阻碍:经营者怕承担老人运动意外的赔偿风险“不敢接”,教练也不愿带,针对老年人的科学运动方案十分稀缺。 核心障碍是未打通支付闭环:虽然老年人付费意愿在增长,但国内多数社区健身站点仍靠政府补贴维持低价,行业预计等80后退休、人口结构进入新阶段后,银发健身才会迎来规模化发展。
年轻人不去的健身房,正在被老年人占领
2026-05-28 12:45

年轻人不去的健身房,正在被老年人占领

本文来自微信公众号: 深氪新消费 ,作者:视频组


50岁阿姨引体向上,60岁大爷卧推做组,人流冷清的健身房,正在被中老年盘活。


年轻人办卡不来,中年人猛猛锻炼,你会发现准时出现在健身房的,反而不是那群“主力群体”。


去年,全国健身房关了2.3万家。


其中属健身工作室最惨,从4.3万家直接掉到1.8万家,一下没了将近六成。


但整个健身行业的消费总规模,却涨到3827亿。


热闹少了,但留下来的人被收了更多钱,人均年消费涨了32.3%到4284元。


全行业都在用涨价掩盖失血。


然而同一时间,也有一条反向曲线。


根据统计数据来看,2024年,60到79岁老年人经常锻炼比例高达26.1%,46到59岁中年人运动意愿17.05%,碾压18到35岁的11%。


他们不再满足于散步、太极,而是直接冲进了力量区。


不是老人变牛了,而是牛人变老了。


反而是对于年轻人群来说,休闲时间选择手机娱乐、和商场的比例今年远高于其他年龄段。


运动健身被反转,逛吃娱乐占了上风。


当“脆皮”年轻人开始“围观”钢铁老年人撸铁,这背后,或许也是一个巨大的消费市场。


银发族健身这门生意放在国内听起来新鲜,但大洋彼岸,早就有了验证过的商业闭环。


日本的“老奶奶版乐刻”Curves,专攻中老年女性的健身品牌。


虽然只做女性市场,但在日本已拥有近2000家门店,比国内“男女通吃”的乐刻(约1500家门店)更多。


这2000家门店,月费在300-400元人民币之间,客群年龄中位数约55岁,一年能做出340亿日元左右的规模。


这家公司的商业模式也非常垂直,让用户愿意来健身。


注意是愿意来。


为用户打造出一个舒适的环境,而不是这家健身房实际有多专业。


撤掉所有镜子,消除中年女性对于身材的尴尬;标准化30分钟闭环训练,不让中老年人过度疲劳。


同时这个品牌的一半收入,都来自蛋白粉销售,以会员费做基础,用增值服务赚利润。


你肯定想说,国内的中老年群体,恐怕没有这么强的消费意愿。


美国一家名叫SilverSneakers的品牌,做的就是这样另辟蹊径的业务,引入第三方机构来形成闭环。


这家公司专门为65岁以上老年人提供健身服务,在全美拥有近1.7万个合作健身网点,核心商业模式是“保险买单、健身免费”。


通过与美国近60个医疗保险机构合作,符合条件的会员无需额外付费,就能使用这家公司的所有健身服务。


对保险公司而言,这笔买卖自然是划算的。


根据商业报告的统计,SilverSneakers会员的住院次数明显比普通人更少,且平均医疗总支出降低16%,一年能节省近千美元。


2019年时,这家公司的营收高达4.93亿美元,为母公司贡献了超过75%的营收。


而其母公司,也在2022年以20亿美元的天价被收购。


所以,这门生意的支付方,未必得是老年人自己。


保险机构、健身房、用户各取所需,让这门生意成功运转了至少三十年。


成功的闭环理论虽然有了,但国内市场,距离规模化的商业繁荣,还差不少关卡。


一生都将年龄焦虑视为风险的中国人,在做生意上也同样。


不少健身房明确规定不接受60岁或65岁以上老年人办理健身卡,规模较小的民营健身机构则更为谨慎,往往会直接拒绝。


部分公立体育场馆虽未设限,但也要求用户签署免责协议或提供体检证明。


毕竟大众印象里,老年人基础疾病多、运动风险高,一旦发生意外,企业将会面临巨额赔偿风险。健身房经营者“不敢接”,教练们坦言“不愿带”。


对于老年人的科学运动方案,更是少之又少。


最关键的,还是支付闭环的打通。


商业层面,老年健身的付费意愿虽在增长,但大多数社区健身站点,都是靠政府补贴,才能维持低价。


或许等到80后退休,或者我们的人口结构进入新阶段,这门生意,就大有可为了。

频道: 商业消费
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