本文来自微信公众号： caoz的梦呓 ，作者：caoz，头图来自：AI生成
年轻人迷茫很常见，我年轻的时候也不例外，从大环境来说，我刚毕业的时候，是中国努力申请加入世贸组织，加入全球化的临门一脚，面对未知的世界熔炉，面对全新的互联网时代，我们虽然对未来充满憧憬，但也心存不安，当时也有不少人认为，加入世贸后西方的先进产能倾销会压垮我们的落后的民族产业；互联网的崛起会让西方彻底主导我们的信息传播和价值观信仰。所有我们现在以为理所当然的趋势，在那个时代其实都是迷雾中的。
现在则像是走完了一个循环，世界正在割裂，全球化开始退潮，而AI时代又开始了曾经的思辨，西方是否会通过AI建立新的技术断层领先，而我们是否能在这次智力博弈中再次逆袭超车，重新定义中国价值。
努力读名校，毕业进大公司，年年升职加薪，买房结婚然后坐等房产升值，一切平稳健康的预期都在被现实击碎，但新的机遇总是时隐时现。考公求稳定，但各地政府也没钱了，这种所谓稳定的持续性似乎也值得商榷。
你说我能不能告诉你未来是什么，机遇在哪里，抱歉，我做不到。能说的我都说了，大趋势，AI席卷一切，N年前我就说了。但具体对社会，对职场会造成怎样的颠覆，我也只能旁观，看看再说。至于中美关系和国际局势，我更没有什么发言权，现在全球都处于失序的状态，唯一确定的就是过去的秩序彻底失效了。
那你说我是不是贩卖焦虑了。
没有没有，今天的第一条建议是，不要内耗。
先说一个底线，只要中国不陷入战乱，只要自己健康，肯去找事做，吃饱饭总是做得到的，不要觉得这要求太低，我小时候可是用粮票的。
现在生产力水平，综合国力是过去的几十倍，现在普通人生活条件，期望寿命，比历史很多帝王还要好，我们抱着一直增长，一直前进的预期，就总有失落，但如果心态放平，随遇而安，很多所谓的麻烦和苦恼其实也没那么严重。
孩子少报两个补习班也没什么关系，没有升职加薪也不是末日。当你跟不上时代变化的时候，我建议你先降低预期，适应当下，再静下来寻找突破，人不一定一直是向上走的，有起伏也正常。
另外，很多年轻人会陷入一种内耗，包括职场关系，亲情，就是在那里揣度，老板对说的话什么意思，伴侣最近到底暗示我什么。很容易焦虑，我的建议可能就简单粗暴一些，要不你就别在意，做好自己；要不你就问清楚，别老瞎猜。总之，不要天天为这种猜来猜去的事情内耗。
减少内耗是破局第一步。否则你根本没精力思考和分析更重要的事情。
第二条，寻求外援。
所谓外援，是能给你关键指导的人。什么人，不是和你相似的狐朋狗友，是在见识，资产，事业上比你强十倍，并且对你有一定了解的人，你要认识这样的人，寻求他们的建议。
很多普通人从身边，和他们自己一样普通的人身上寻求建议，都没见识，都情绪化，这种建议大概率只是满足一些情绪价值，解决不了真正的问题。你要找到真正高阶的人来帮助你。
但这里我必须加个补充条件，这个比你强很多的人，他所谓的强，所谓的成功，并不是靠给别人建议，拉别人人头获得的。什么意思呢，正如TK教主说的，如果你是他的饭辙，那他说的话，就值得商榷了。
一个典型例子就是张雪峰，他挣钱的门路就是给人建议。
那读者肯定说，你难道不是么，我坦白，我承认，我算半个。
但我给读者的建议是什么呢，一直以来，是讲基本行为逻辑，不是讲预测。我不荐股，不推专业，不承诺任何必然性的结果，我最常见的是讲概率，讲博弈，讲风险，讲合规。
同时，我也从不要求读者必须相信我，我更希望读者建立自己的判断力来甄别。
还在读书的同学，有个原则我跟我闺女也建议过，和成绩最好，或者最能折腾的同学搞好关系。若干年后，很可能这里会冒出来一些非常厉害的人，强自己十倍百倍，也许就会在自己成长路上起到关键助力。
找高阶的人指导你，尽量要面对面，网上太虚，而且会有很多所谓“正确”的制约。面对面，有些更真实的东西才会聊出来。当然，前提是，人家真的信任你，了解你。
所以也不要盲目找，找个比自己强100倍的，八杆子打不着的，可能客套几句正确的废话而已，你需要的不是讲套话的，是能帮你诊断问题的人，这样说的话，你找我也没用，还是要在身边尽量去找。
第三个建议，增加业务理解力。
AI能解决很多问题，但问题是什么？为什么要解决这个问题，以及解决的目的是什么，这些都涉及业务理解力。无论你从事什么行业，业务理解力很重要。
前段时间有读者问了个问题，现在转型进入AI行业合适么，我说真的，什么是AI行业啊，大模型公司还是芯片公司，如果是技术大牛，算法，编程能力超强的那种或许有机会。普通人就别折腾了。那你说不是要拥抱AI么，AI会赋能所有行业。
最近还有一个新闻，清华大学招募了一个诺贝尔化学奖科学家，那么这个事情还拉上了图灵奖获得者姚期智一起，为什么呢，方向是AI+材料学。这个方向几年前我直播间都提过很多次。
AI+医疗，AI+汽车，AI+养老看护，AI+安防，AI+教育。。。
几乎所有业务领域都可以AI赋能，但AI只是解决问题，需要有人定义问题，需要有人给出边界条件，这些是什么，是业务理解力。你要知道你的目标是什么，以及每个问题每个目标在产业中的意义和价值。你不可能一上来让AI自己掌控产业链条的一切对吧，你肯定是先找到适合AI解决的问题，定义清晰，然后应用到产业中去。
业务理解力有没有AI，对你的职业发展都很重要，目前来说，AI暂时还取代不了，一个典型的判断是，AI在任何业务领域，回答一些专业业务问题的时候，在资深专家眼里，真的会错漏百出，甚至胡言乱语，幻觉一直存在，一直存在。
我有个读者直播间说他老板对他沟通反馈的效率不满意，他经常需要反应一会才能跟上老板节奏，我当时就盲猜了一下，说他业务理解力不够，老板讲话往往忽略了很多背景信息，默许你应该知道，而你需要反应一下才能串联起来，甚至很多背景还不是特别了解，才会跟不上节奏，经常卡壳。这个没速成的方法，多做功课，多查询网上资料，咨询行业专家，补充各种业务背景信息。
第四个建议，路往宽处走。
这个过去文章也提过无数次，不要沉浸在已有的所谓稳定的环境里，要增长技能，增加视野。
很多时候，并不是你的技能被淘汰了，而是你没有站在适合的场景里。
我举个例子，早期我自己就是范例，你说我技术很厉害么，真没有，在互联网行业巨头眼里，我这点能耐拿不出手，这是真的。但是在草根创业团队眼里，同样的技能就是降维打击了，这要是真的。
大厂优化下来了，其实AI正在所有行业赋能，要找到适合自己的场景，不要只在舒适区里打转，很多传统企业（去找业务能力很强的）还在用excel管理信息和数据呢，怎么就没有你的机会了。
路要走宽，其一是多交流，多分享，让更多人看到你，说过无数次；其二是要走出去，看不同世界，不同阶层，理解不同的场景对技能的诉求。出海我也讲过很多次，很多人国内卷的飞起，苦苦挣扎，不知道出去看一眼，当然，现在出海也卷了，但N多年前我提的时候，机会遍地，太多人无动于衷。
现在还有好多人问，出海做什么什么有没有市场需求，那我就讲个扎心的，但凡有需求的，都有很多中国人正在卷呢。即便如此，还是要出来看看。其三要有勇气和魄力，不断否定自己，颠覆自己，向前走，新的技术，新的工具，新的场景，世界变化太快，真不能因循守旧。
第五个建议，保持韧性。
前程不是只有对和错，很多选择都是有得有失，不用苛求完美，但要守住底线，你可以赢得不多，但决不能输的彻底。
前面说路要走宽其实也是韧性的一部分，资产丰富的人记住鸡蛋不要放一个篮子里，投资可以做，但不要激进，要做好允许损失的准备。创业，副业可以尝试，但要有止损线。多认识猎头，拿到offer之后也要继续去面试，多加面试官微信，多持续沟通交流，让自己尽量随时有其他选择。
不断学习新的技能，允许试错。
中国有个简单粗暴的管理风格，就是，凡是什么什么，就如何如何。反诈场景这个话术很常见，好处是普适性强，免疫范围广，但缺陷也有，就是丧失了甄别判断能力，也失去了发现机会的能力。
很多付费社群，所谓增长社群，很多人说是不是割韭菜，是不是骗钱的。
通常，大概率是，都不信肯定最安全。
但如果你希望寻求破局，有些学费是要交的。我认识的不少厉害创业者，其实都是深度的付费社群成员（当然也许这是个悖论，如果他们不在那些付费社群我也没法认识他们），当然，并不是他们参与的每个付费社群都是好的，学费是有的，浪费的钱也不少，但一些机会也是这里出现的。
自己要有甄别能力，判断能力，要允许试错，这一点一直很重要。
永远怕出错的人是没有机会的，试错无底线的人是很危险的，二者之间找个适合自己的尺度吧。
第六个建议，保持健康。
健康是一切行动，一切改变的基础，也是能够守住财富的基础。
饮食，作息，运动，情绪，依然是这八个字。今天不卖体检卡，不过也建议你们自己定期体检，不再展开。