本文来自微信公众号： 中国日报中国观察智库 ，责编：杜娟文综铎，编辑：张钊，作者：侯明夷 刘雯
导读
最近“Chinamaxxing”（极致的中国式生活体验）成为国际热词。西方年轻人不再依赖聚焦地缘政治的西方主流媒体和充斥着刻板形象的影视作品来认识中国，而是借助社交媒体了解中国人的日常生活细节。更多外国人通过来华旅游，亲身体验中国。这种从“远观”到“触摸”的转变，让中国变得真实可感。一些简单事物和真实的日常互动，能带来官方叙事无法制造的“熟悉感”，真正促进文明之间的相互理解。
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作者
侯明夷
荷兰蒂尔堡大学助理教授
刘雯
南宁师范大学副教授
对一些西方年轻人来说，多了解一点中国，意味着做一些出人意料的平常事：喝白开水、煮米粥、练八段锦、在家穿拖鞋、睡前泡脚……这些展现中式生活习惯的视频，以“Becoming Chinese”（成为中国人）和“Chinamaxxing”（极致的中国式生活体验）等标签涌现在全球社交媒体上。
人们很容易将这股潮流视为又一种网络风尚而不以为意。事实上，西方年轻人正在以不同于前几代人的方式认识中国。他们认知中国，不再只是依赖于政治辩论和国际新闻，而是也通过中国的食物、交通、社区与日常生活去体察。
过去几十年来，西方公众主要通过西方主流媒体了解中国，这些报道往往聚焦地缘政治、经济竞争、意识形态差异和国家安全，将中国塑造为一个遥远的战略竞争对手，或一个在意识形态上持不同立场的国家，而不是一个普通人生长于斯的社会。
图片来源：新华社
当西方社会的政治预设与耸人听闻的叙事，造成对其他国家的片面理解时，问题便出现了。部分西方主流媒体在涉华报道中长期片面强调冲突、威胁和缺点，却较少关注中国社会的多样性及公众日常生活的变化，不符合“主导叙事”框架的故事总是难以进行广泛传播。因此，早在公众有机会亲身体验中国之前，这类片面报道就可能已经塑造了他们的认知。
结果显而易见。长期以片面视角接触中国的西方公众，可能会预设这样一种图景：中国是一个充满竞争与威胁的国家。这种图景还可能影响他们如何看待身边的同学、中国产品和中国邻居。
所幸，如今越来越多的人不再被这类新闻报道所裹挟。尽管西方主流媒体常常将中国描绘为“战略威胁”，但公众却让有关开水、夜市和高铁的视频成为网络上观看量最高的中国相关内容之一。这种差异本身就值得探究。
当然，并不是说每一篇主流媒体报道都有偏见，也不是说社交媒体能够呈现完整图景。但一些固有的刻板叙事与那些真正来过中国的人的切身体验之间，正显现出鲜明反差。
一位年轻旅行者可能带着政治新闻塑造的预期来到中国，却发现这里街道繁忙、公共交通高效、市场热闹，人们追求的目标与自己并没有多大不同。在高铁上、早餐摊前或普通社区里接触到的现实，是万里之外那些政治评论文章绝对无法充分传达的。
图片来源：新华社
流行文化也在塑造着公众的认知，只是这种认知往往是扭曲的。在过去100多年的大部分时间里，好莱坞及其他西方娱乐产业，始终以一组狭窄而刻板的形象来表现中国：要么是“傅满洲”电影里的大反派，要么是冒险片里异域风情的背景板，要么是反乌托邦科幻片中连名字都不配拥有的假想敌。这些形象经数十年的反复呈现，逐渐沉淀、固化为西方公众理解中国的简化符号。然而，它们与来自世界各地的游客所看到的真实中国相去甚远。一个拥有超过14亿人口的社会，不可能被简化为一个反派、一处背景，抑或一条单一的政治叙事。
社交媒体打开了另一扇窗口，对年轻受众尤其如此。他们在网络视频中观看中国的同龄人坐高铁、做早餐、逛夜市，或在中国城市里度过寻常一天。他们未必关心中国的政治经济，而只是单纯在观察人们如何生活。对这些观众而言，中国不再是个抽象概念，而是变得真实可感。
这也有助于解释“China Travel”（中国游）与“Chinamaxxing”为何同时受到欢迎。二者共同折射出一种从“远距离观察中国”向“直接体验中国”的转变。据国家移民管理局统计，2026年上半年，外国人入境中国达2291万人次，同比增长20.4%；其中免签入境1782万人次，占总量的77.7%。
这些游客们所发现的，不只是一连串在网络上走红的瞬间，更是一个历经数十年发展而深刻变迁的社会。对几代中国人而言，通往今天这份日常安宁与安逸的道路既不平坦，也不轻松。许多人是在物资匮乏、交通不便的年代长大的，一些当年看来遥不可及的事物，如高铁、移动支付和四通八达的城市交通，如今已然稀松平常。然而，恰恰因为这些变化已融入日常，人们反倒容易“身在福中不知福”。
图片来源：中国日报
在中国生活，并非没有压力。年轻人依然面临激烈的竞争和较长的工作时间，但他们也承接了前几代人几乎难以想象的物质丰裕与技术便利。这种反差，外国游客往往能敏锐地察觉到，反倒是中国人早已将这一切视为理所当然。这也带来一个启示：一个国家的形象，不仅取决于媒体和公共外交，也取决于游客们在没有任何“官方说辞”时所亲历的真实景象。
但负面印象也是如此。倘若游客在中国发现无法使用境外银行卡，或找不到英文信息，这种糟糕的体验同样可能让他们记忆犹新。中国的开放并不止步于机场的到达大厅，而是正借助数字应用让来华旅行变得更加便利。真正的开放，不仅是敞开大门，更重要的是让“门后”的世界触手可及。
“Chinamaxxing”现象为什么重要？并不是因为每一次跟风模仿都彰显了深刻的文化影响力。一个外国人，看了中国博主的视频后也开始喝白开水，可能仅仅出于好奇，但这本身就至关重要：好奇心可以生长为持续的兴趣，而持续的兴趣终会孕育出真正的理解。
长期以来，世界对中国的认识多来自“远观”，有时还受到刻板叙事的影响。这些叙事强调差异与冲突，而忽视普通人的生活。如今，游客可以走进中国的城市和乡村，直播所见，并将自己的感受分享给万里之外的观众。没有哪一位游客能够代表整个中国，但普通人之间无数次真实的、接地气的日常互动，却能带来一种官方叙事无法凭空制造的东西——“熟悉感”。
文明的碰撞，并不只发生在博物馆、大学或外交会议上，它们也存在于餐桌旁、车站内、市场中和公园里，如今更是越来越多地出现在社交媒体上——比如一位外国游客终于学会如何在中国点早餐，或一位中国房东耐心解释为什么我们习惯递上一杯热水时。
中国要做的，不仅是向世界展示自身取得了怎样的成就，更重要的是让自己的社会与文化越来越易于被外界直接体验，同时给予游客充分的自由，让他们去形成属于自己的真实印象。文化交流的目的不是让所有人想法一致，而是让来自不同文明的人们对彼此少一分陌生。
这正是“China Travel”与“Chinamaxxing”背后的真正机遇。越来越多的人正通过日常生活的细节，触摸一个不断变化的中国。有时，真正的理解，或许就始于一碗热粥。
本文英文原文发表在中国日报国际版，原标题为"Chinamaxxing melting stereotypes"，点击文末“阅读原文”可查看。