研究称习惯性抖腿也能减肥。

近日，上海交通大学医学院团队发现，习惯性抖腿能促进机体能量代谢。与静坐相比，20分钟的抖腿显著增加了总能量消耗，增加量达16.3%。（via 铁骥视频）